Карельский полумарафон «RunKarjala/ЗаБег.РФ»

Забег Карельский полумарафон «RunKarjala/ЗаБег.РФ»
Рейтинг касанием:
Популярность: 3475
Избранное: 1 пользователь Get.run
В Петрозаводске состоится старт самого крупного полумарафона страны - ЗАБЕГ.РФ! Полумарафон одновременно пройдет в 85 регионах Российской Федерации.

Забег прошел, подробности у организатора

Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Город Петрозаводск
Вид забега Городской
Пешеходная прогулка  
Дата Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Сайт
https://забег.рф 
Соцсети
Регистрация
https://russiarunning.com/event/zabeg-runkarjala23/ 
Дистанции 150 м
300 м
1 км
5 км
10 км
21.1 км
 

Описание забега

Карельский полумарафон «RunKarjala/ЗаБег.РФ» — Городской, Пешеходная прогулка забег

 Город:  Петрозаводск

 Забег уже прошел::  04.06.2023

Серия стартов RunKarjala приглашает принять участие в уникальном соревновании: синхронный старт тысяч участников по всей стране и праздник с традиционным карельским колоритом.

Трасса ЗАБЕГ.РФ пройдет по историческому центру Петрозаводска, с видами на Онежское озеро, скверы и парки. Эмоциональная поддержка зрителей придаст сил, а музыканты поддержат темп на всей дистанции!

Присоединяйтесь к самому большому старту страны в Карелии!

Медаль финишера

Фотографии

Подготовка к забегу

Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Индивидуальная подготовка к забегу
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Программы подготовки к полумарафону
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Контакты

Телефоны:
  • 8 (900) 464-99-99
E-mail:
  • info@runkarjala.ru
185005, Карелия Респ, Петрозаводск г, Свирская ул, дом № 11, квартира 4
Адрес старта:
г. Петрозаводск, площадь Кирова
Сайт:
https://забег.рф 
Регистрация:
https://russiarunning.com/event/zabeg-runkarjala23/ 
https://vk.com/zabegrf
https://taplink.cc/runkarjala
https://vk.com/runkarjala