Всероссийский полумарафон Забег.РФ (Черкесск)
Забег прошел, подробности у организатора
| Название | Всероссийский полумарафон Забег.РФ (Черкесск) | ||
| Город | Черкесск | ||
| Вид забега | Городской | ||
| Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
| Сайт | https://xn--80acghh.xn--p1ai/ | ||
| Соцсети | |||
| Регистрация | https://shop.heroleague.ru/zabegshop2021_chsk/ | ||
| Дистанции |
1 км 5 км 10 км 21.1 км
🏃🏻♂️ Подготовьтесь к этому полумарафону вместе с Get.run
|
Описание забега
Город: Черкесск
Забег уже прошел: 30.05.2021
Тысячи людей со всей страны стартуют в одно время, вне зависимости от часовых поясов. Участники смогут преодолеть дистанцию в 21,1 км, 10 и 5 километров.
Для детей организаторы приготовили 1-километровую трассу, которую самые маленькие смогут пробежать вместе с родителями.
85 городов по всей стране, 11 часовых поясов и 1 старт для нескольких тысяч любителей спорта. Это больше, чем ЗаБег. Это мировой рекорд.
Самый крупный полумарафон с синхронным стартом: 4 дистанции, крутая фан-зона и яркий праздник от Калининграда до Камчатки.
НА ТРАССЕ:
- Крио-пушки
- Краски холи
- Залпы конфетти
- Переводные тату
- Надувные палки-стучалки
- Поролоновые ладони
- Незабываемые эмоции
Подготовка к забегу
Как подготовиться к забегу «Всероссийский полумарафон Забег.РФ (Черкесск)»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Контакты
Контакты организатора забега «Всероссийский полумарафон Забег.РФ (Черкесск)»
E-mail:
- support@heroleague.ru
| Адрес старта: Парк культуры и отдыха "Зелёный остров" перед стадионом "Нарт" |
| Сайт: https://xn--80acghh.xn--p1ai/ |
| Регистрация: https://shop.heroleague.ru/zabegshop2021_chsk/ |
|
https://vk.com/zabegrf https://ru-ru.facebook.com/zabegrf/ https://www.instagram.com/zabegrf/ https://www.youtube.com/channel/UCN8vRARh9HeGBJryD41kCwA |
Полезное
- Скорость бега человека — какая она?
- Как бегать на беговой дорожке? Плюсы и минусы
- Шинсплинт, воспаление надкостницы или «расколотая голень»
- Признаки перетренированности организма
- Планы беговых тренировок. Обучение бегу
- Бег с плоскостопием: пронация и супинация
- Как пробежать 10 км?
- Видеоконсультация с тренером МСМК по легкой атлетике
- Научиться бегать с тренером: обучение
- Пульсовые зоны, ПАНО в беге: как рассчитать уровни нагрузки?
