Первый Агро Забег
Популярность: 199
Избранное: 1 пользователь Get.run
Первый Агро Забег
| Город | Ивановка | ||
| Вид забега | Трейловый | ||
| Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
| Соцсети | |||
| Регистрация | https://russiarunning.com/event/Agrozobeg2024/ | ||
| Дистанции |
5 км 10 км |
Рейтинг касанием:
Описание забега
Первый Агро Забег —
Трейловый забег
Город: Ивановка
Дата: 08.06.2024
Забег рассчитан как на подготовленных спортсменов, так и на любителей.
Для этого мы подготовили два маршрута длинною 5 и 10 км. Обе дистанции будут проходить через пересечённую местность – поля предприятия партнёра «Овощной Союз», лес и асфальтированная дорога.
Мероприятие пройдёт при поддержке Министерства сельского хозяйства Белгородской области.
Подготовка к забегу
Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Контакты
Телефоны:
- 8 (919) 256-75-70 — Виктор
- 8 (920) 429-55-99 — Данил
- ovoshnoy.soyuz@mail.ru
309546, Белгородская обл, г.о. Старооскольский, с Городище, пер Комсомольский, 32
| Адрес старта: Белгородская область, Старооскольский городской округ, село Ивановка |
| Регистрация: https://russiarunning.com/event/Agrozobeg2024/ |
|
https://vk.com/club221121280 |
Полезное
- Шинсплинт, воспаление надкостницы или «расколотая голень»
- Скорость бега человека — какая она?
- Программа подготовки к забегу 10 км
- Как выбрать кроссовки для бега по асфальту?
- Беговые тренировочные программы подготовки. Обучение бегу
- Индивидуальная подготовка к марафону
- Как бегать на беговой дорожке? Плюсы и минусы
- Как увеличить скорость бега?
- Пульсовые зоны, ПАНО в беге: как рассчитать уровни нагрузки?
- Видеоконсультация с тренером МСМК по легкой атлетике
