Пробег «Космический марафон»

Забег Пробег «Космический марафон»
Рейтинг касанием:
Популярность: 2521

Забег, посвященный Дню космонавтики

Забег прошел, подробности у организатора

Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Город Нефтекамск
Вид забега Городской  
Дата Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Сайт
http://ironvaryag.ru/ 
Соцсети
Регистрация
http://ironvaryag.ru/cosmos2022 
Дистанции 300 м
500 м
800 м
2 км
5 км
10 км
21.1 км
42.2 км
 

Описание забега

Пробег «Космический марафон» — Городской забег

 Город:  Нефтекамск

 Забег уже прошел::  24.04.2022

  • На старте расположен пункт питания, доступный участникам соревнований.
  • На пункте питания предлагается: чай, вода, фрукты.
  • На месте старта можно получить медицинскую помощь.

Фотографии

Подготовка к забегу

Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель

Контакты

Телефоны:
  • +7 917 805-55-57
E-mail:
  • 89178055557@mail.ru
Адрес старта:
Городской центр Культуры, Тропа Здоровья
Сайт:
http://ironvaryag.ru/ 
Регистрация:
http://ironvaryag.ru/cosmos2022 
https://vk.com/triatlon_nfk/

Другие забеги Нефтекамска

Городской, зимний
2 км 5 км 10 км 21.1 км

Участвуй и получи яркие эмоции!
03.01.2024
Добавить в план