Мемориал заслуженного тренера СССР Б. Я. Новожилова

Name: Мемориал заслуженного тренера СССР Б. Я. Новожилова
Start: 12/27/2023
End: 12/27/2023
Location: Екатеринбург

Забег Мемориал заслуженного тренера СССР Б. Я. Новожилова

Рейтинг касанием:

Популярность: 3062

Добавить в избранное

Принимал участие

Добавить в список

Соревнования посвящаются памяти заслуженного тренера СССР Новожилова Б.Я., проводятся ежегодно с 2000 года с целью популяризации легкой атлетики и привлечения к систематическим занятиям спортом всех групп населения и молодежи

Забег прошел, подробности у организатора

Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run

Город	Екатеринбург
Вид забега	Городской
Дата	Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Соцсети	https://vk.com/event159000121
Регистрация	http://www.ski66.ru/kms_news+stat+nums-3539.html
Дистанции	1 час

Описание забега

Мемориал заслуженного тренера СССР Б. Я. Новожилова — Городской забег

Город: Екатеринбург

Забег уже прошел:: 28.12.2022

Начало соревнований: 28 декабря 2022 г. в 17:30.

Фотографии

Подготовка к забегу

Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу

Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам

Дистанция:

от 5 км до марафона

Срок:

от 4 до 24 недель

Программы подготовки к забегу на 10 км

Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.

Дистанция:

10 км

Срок:

от 4 до 8 недель

Программы подготовки к полумарафону

Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.

Дистанция:

21.1 км (полумарафон)

Срок:

от 8 до 16 недель

Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.

Дистанция:

марафон

Срок:

от 16 до 24 недель