Контрольная десятка

Соревнования "Контрольная 10-ка" проводятся с целью самоконтроля физической готовности членов КЛБ «Ростов Дон Бегущий» и всех других желающий любителей бега, принявших в них участие
Город | Ростов-на-Дону | ||
Вид забега | Городской | ||
Дата | 25.08.2022 | ||
Сайт | http://www.rostovdon.org/ | ||
Соцсети | https://vk.com/rostovdonrunning https://www.facebook.com/rostovdonrunning/ | ||
Дистанции |
10 км 20 км |
О забеге
Город: Ростов-на-Дону
Дата: 25.08.2022
Место старта: стадион "Труд"
Старты «Контрольная 10-ка» проводятся с целью самоконтроля физической готовности членов КЛБ «Ростов Дон Бегущий» и всех других желающий любителей бега, принявших в них участие. Проводятся в упрощенном порядке без наградной атрибутики и праздничного оформления стартов, и только с фиксацией спортивных результатов участников соревнований, оформлением протоколов соревнований.
Информация о дистанциях
Дистанции: 10 км и 20 км.
Добавить дистанции в план
Вы можете добавить одну из дистанций в свой беговой план
10 км20 км
Расписание
Начало соревнований в 08.00.
Отзывы и обсуждения
Друзья! Вопросы организаторам лучше задавать по контактным данным организаторов (вкладка Контакты), т.к. они вряд ли читают комментарии на нашем сайте.
Вы можете отставить свой отзыв о забеге, поделиться мнением и рассказать о своих впечатлениях или указать нам на ошибки или неточности в информации о забеге. Спасибо!
Контакты
Телефоны:
- 8 928 192-81-92 — Капалет Александр
- kapalet@list.ru — Капалет Александр
Адрес старта: | Стадион ТРУД
Сайт: http://www.rostovdon.org/ |
https://vk.com/rostovdonrunning https://www.facebook.com/rostovdonrunning/ |
Другие забеги Ростова-на-Дону
Полезное:
- Как выбрать кроссовки для бега по асфальту?
- Пульсовые зоны, ПАНО в беге: как рассчитать уровни нагрузки?
- Шинсплинт, воспаление надкостницы или «расколотая голень»
- Бег для похудения. Как похудеть с помощью бега
- Как правильно начать бегать? Полное руководство для новичков
- Бег с плоскостопием: пронация и супинация
- Как увеличить скорость бега?
- План беговых тренировок. Обучение бегу
- Как пробежать 10 км?
- Как пробежать полумарафон? План
Комментарии