ruTRAIL на фестивале ЗОЖ
Благотворительный забег в поддержку проекта Rutrail.org
Какая-либо информация о проведении данного забега в будущем отсутствует. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Город | Царицыно | ||
Вид забега |
Трейловый Благотворительный |
||
Дата | Забег больше не проводится | ||
Сайт | http://festzog.ru/ | ||
Соцсети | |||
Регистрация | russiarunning.com | ||
Дистанции |
1 км 5 км 20 км |
Описание забега
Подготовка к забегу
Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Контакты
Форма обратной связи на сайте festzog
Сайт: http://festzog.ru/ |
Регистрация: russiarunning.com |
https://vk.com/festzog_ru https://www.facebook.com/festzog https://www.instagram.com/festzog/ |
Полезное:
- Как правильно начать бегать? Полное руководство для новичков
- Бег для похудения. Как похудеть с помощью бега
- Как пробежать полумарафон? План
- Как бегать по утрам? Преимущества утреннего бега
- Бег с плоскостопием: пронация и супинация
- Признаки перетренированности организма
- Как бегать на беговой дорожке? Плюсы и минусы
- Пульсовые зоны, ПАНО в беге: как рассчитать уровни нагрузки?
- Программы подготовки к бегу. Обучение
- Программа тренировок для бега 10 км