КАСКАД 2
Забег прошел, подробности у организатора
Город | Москва | ||
Вид забега | Городской | ||
Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
Регистрация | https://russiarunning.com/event/KASKAD2/ | ||
Дистанции |
500 м 1 км 2 км 3 км 5 км 7 км 10 км 15 км 21.1 км
🏃🏻♂️ Подготовьтесь к этому полумарафону вместе с Get.run
|
Описание забега
Город: Москва
Забег уже прошел: 08.10.2023
Забег «КАСКАД» — городской (парковый) забег-марафон.
Цель забега, значимость: семейный, спортивный, досуговый, оздоровительный.
Вас ждут пейзажи парка, непревзойденные источники вдохновения, дружная компания, приятная атмосфера спортивного праздника, общение с единомышленниками, возможность проверить себя на стойкость и выносливость, точное судейство и хорошо размеченная трасса. Трасса будет размечена информационными табличками, конусами в местах разворотов и добавочно - мелом по трассе.
Вся трасса проходит по осеннему уютному парку вдоль набережной Москва-реки, по ровным дорожкам, без значительного перепада высот, что позволит вам установить новые личные скоростные рекорды.
Дорогие друзья, вас ждут уникальные медали, заказанные по нашему дизайну, специально к данному соревнованию.
Подготовка к забегу
Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Контакты
- 8 (903) 968-59-59
- foto-shik@yandex.ru
- my-run-club@yandex.ru
Адрес старта: | Братеевский каскадный парк, г. Москва
Регистрация: https://russiarunning.com/event/KASKAD2/ |
Другие забеги Москвы
Вас ждет настоящий праздник спорта принять участие в котором могут все желающие – профессиональные атлеты и любители, люди с инвалидностью и без.
53 Пробег-Марафон "Покровские Пруды"
У нас любительский забег, всё очень понятно, просто, по-клубному уютно.
Традиционный праздник спорта состоится вновь в парке Мещерский!
Полезное
- Программа тренировок для бега 10 км
- Как бегать по утрам? Преимущества утреннего бега
- Видеоконсультация с тренером МСМК по легкой атлетике
- Индивидуальная подготовка к любому забегу
- Шинсплинт, воспаление надкостницы или «расколотая голень»
- Как выбрать кроссовки для бега по асфальту?
- Скорость бега человека — какая она?
- Беговые тренировочные программы подготовки. Обучение бегу
- Сколько раз в неделю нужно бегать?
- Бег с плоскостопием: пронация и супинация