КАСКАД 2
Забег прошел, подробности у организатора
| Название | КАСКАД 2 |
| Город | Москва |
| Адрес: | Братеевский каскадный парк, г. Москва |
| Вид забега | Городской |
| Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется |
| Регистрация | https://russiarunning.com/event/KASKAD2/ |
| Дистанции 2 |
500 м 1 км 2 км 3 км 5 км 7 км 10 км 15 км 21.1 км
🏃🏻♂️ Подготовьтесь к этому забегу вместе с Get.run
|
Описание забега
Город: Москва
Забег уже прошел: 08.10.2023
Забег «КАСКАД» — городской (парковый) забег-марафон.
Цель забега, значимость: семейный, спортивный, досуговый, оздоровительный.
Вас ждут пейзажи парка, непревзойденные источники вдохновения, дружная компания, приятная атмосфера спортивного праздника, общение с единомышленниками, возможность проверить себя на стойкость и выносливость, точное судейство и хорошо размеченная трасса. Трасса будет размечена информационными табличками, конусами в местах разворотов и добавочно - мелом по трассе.
Вся трасса проходит по осеннему уютному парку вдоль набережной Москва-реки, по ровным дорожкам, без значительного перепада высот, что позволит вам установить новые личные скоростные рекорды.
Дорогие друзья, вас ждут уникальные медали, заказанные по нашему дизайну, специально к данному соревнованию.
Документы
Подготовка к забегу
Как подготовиться к забегу «КАСКАД 2»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Контакты
Контакты организатора забега «КАСКАД 2»
Телефоны:
- 8 (903) 968-59-59
- foto-shik@yandex.ru
- my-run-club@yandex.ru
| Адрес старта: Братеевский каскадный парк, г. Москва |
| Регистрация: https://russiarunning.com/event/KASKAD2/ |
| Дистанции |
500 м ![]() Добавить КАСКАД 2 500 м в...
1 км ![]() Добавить КАСКАД 2 1 км в...
2 км ![]() Добавить КАСКАД 2 2 км в...
3 км ![]() Добавить КАСКАД 2 3 км в...
5 км ![]() Добавить КАСКАД 2 5 км в...
7 км ![]() Добавить КАСКАД 2 7 км в...
10 км ![]() Добавить КАСКАД 2 10 км в...
15 км ![]() Добавить КАСКАД 2 15 км в...
21.1 км ![]() Добавить КАСКАД 2 21.1 км в...
|
Другие забеги Москвы
Полезное
- Бег для похудения. Как похудеть с помощью бега
- Индивидуальная подготовка к марафону
- Программа подготовки к полумарафону
- Стрессовый перелом у бегуна
- Как увеличить скорость бега?
- Сколько раз в неделю нужно бегать?
- Видеоконсультация с тренером МСМК по легкой атлетике
- Как пробежать 10 км?
- Планы беговых тренировок. Обучение бегу
- Бег с плоскостопием: пронация и супинация




