Благотворительный забег 5275

Name: Благотворительный забег 5275
Start: 07/07/2024
End: 07/07/2024
Location: Москва

Рейтинг касанием:

Популярность: 13915

Избранное: 1 пользователь Get.run

Принимали участие: 4 пользователя

Добавить в избранное

Принимал участие

Добавить в список

Благотворительный забег для поддержки фонда спасения тяжелобольных детей «Линия жизни»

Забег прошел, подробности у организатора

Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run

Город	Москва
Вид забега	Городской Благотворительный
Дата	Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Сайт	http://www.5275.ru/marafon
Соцсети	https://vk.com/zabeg5275 https://www.facebook.com/zabeg5275/
Дистанции	1 км 5 км 8 км
Участников	1342 (было в 2019)

Описание забега

Благотворительный забег 5275 — Городской, Благотворительный забег

Город: Москва

Забег уже прошел:: 04.07.2021

Участников: 1342

Фотографии

Еще фотографиии…

Видео

Подготовка к забегу

Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу

Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам

Дистанция:

от 5 км до марафона

Срок:

от 4 до 24 недель

Программы подготовки к забегу на 10 км

Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.

Дистанция:

10 км

Срок:

от 4 до 8 недель

Программы подготовки к полумарафону

Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.

Дистанция:

21.1 км (полумарафон)

Срок:

от 8 до 16 недель

Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.

Дистанция:

марафон

Срок:

от 16 до 24 недель