Соревнования по кроссу — Осенний Трэйл
Информация обновляется, подробности у организатора
Информация о данном забеге обновляется на нашем сайте. Перед регистрацией проверяйте все данные у организатора забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
| Название | Соревнования по кроссу — Осенний Трэйл |
| Город | Фрязино |
| Адрес: | Р-н ул. Барские пруды, на лыжной трассе "Десятка" |
| Вид забега | Трейловый |
| Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется |
| Сайт | http://kso-ski.ru/ |
| Соцсети | |
| Регистрация | https://orgeo.ru/event/45903 |
| Дистанции 2 |
2.5 км 5 км 10 км |
Рейтинг касанием:
Описание забега
Соревнования по кроссу — Осенний Трэйл —
Трейловый забег
Город: Фрязино
Дата: 16.11.2025
Подготовка к забегу
Как подготовиться к забегу «Соревнования по кроссу — Осенний Трэйл»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Цена:
от 6400 руб. за 4 нед.
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Цена:
от 6400 руб. за 4 нед.
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Цена:
от 6400 руб. за 4 нед.
Индивидуальная подготовка к марафону с тренером
Индивидуальное ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Цена:
7800 руб. за 4 нед.
Контакты
Контакты организатора забега «Соревнования по кроссу — Осенний Трэйл»
E-mail:
- Lesasa@mail.ru
| Адрес старта: Р-н ул. Барские пруды, на лыжной трассе "Десятка" |
| Сайт: http://kso-ski.ru/ |
| Регистрация: https://orgeo.ru/event/45903 |
|
https://vk.com/club151229251 |
| Дистанции |
2.5 км  Добавить Соревнования по кроссу — Осенний Трэйл 2.5 км в...
5 км Добавить Соревнования по кроссу — Осенний Трэйл 5 км в...
10 км Добавить Соревнования по кроссу — Осенний Трэйл 10 км в...
|
Другие забеги Фрязино
151
10.10.2026
Полезное
- Видеоконсультация с тренером МСМК по легкой атлетике
- Как увеличить скорость бега?
- Программа тренировок для бега 10 км
- Признаки перетренированности организма
- Скорость бега человека — какая она?
- Планы беговых тренировок. Обучение бегу
- Как бегать на беговой дорожке? Плюсы и минусы
- Обучение бегу с профессиональным тренером
- Тренировочный план для подготовки к полумарафону
- Бег для похудения. Как похудеть с помощью бега
