HARD TRAIL | Revival

Name: HARD TRAIL | Revival
Start: 04/28/2024
End: 04/28/2024
Location: Луга

Рейтинг касанием:

Популярность: 1402

Добавить в избранное

Принимал участие

Добавить в список

III этап кубка HARD TRAIL CUP 2023 - этап REVIVAL

Забег прошел, подробности у организатора

Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run

Город	Луга
Вид забега	Трейловый
Дата	Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Сайт	https://hardadventure.ru/revival2023
Соцсети	https://vk.com/hardadventure https://www.instagram.com/hardadventure.ru/ https://www.youtube.com/@hardadventure_ru https://t.me/hardadventure_ru
Регистрация	https://reg.o-time.ru/start/23053
Дистанции	500 м 1 км 5 км 10 км 20 км

Описание забега

HARD TRAIL | Revival — Трейловый забег

Город: Луга

Забег уже прошел:: 30.04.2023

Этот этап примечателен тем, что попадает на смену сезонов в лесу!

Открываем сезон летних трейлов в живописном лесу под Лугой.

И наблюдаем чудесное и неповторимое явление, как в лесу отступает зима и приходит весна с зеленой листвой и журчащими ручьями.

Этот старт точно возродит тебя после зимней спячки!

Фотографии

Еще фотографиии…

Подготовка к забегу

Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу

Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам

Дистанция:

от 5 км до марафона

Срок:

от 4 до 24 недель

Программы подготовки к забегу на 10 км

Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.

Дистанция:

10 км

Срок:

от 4 до 8 недель

Программы подготовки к полумарафону

Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.

Дистанция:

21.1 км (полумарафон)

Срок:

от 8 до 16 недель

Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.

Дистанция:

марафон

Срок:

от 16 до 24 недель