Беговой фестиваль Caspiane DECOMPRESSION
![Забег Беговой фестиваль Caspiane DECOMPRESSION Забег Беговой фестиваль Caspiane DECOMPRESSION](/upload/resize_cache/iblock_resize/c43/458_458_1/c43ed46ed94ded252da5340bdf4fc0ea.jpg)
Бег над облаками в уникальном, красивом и труднодоступном месте
Забег прошел, подробности у организатора
Город | Махачкала | ||
Вид забега |
Трейловый Скайранинг |
||
Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
Сайт | https://runfest.caspiane.ru/ | ||
Соцсети | |||
Регистрация | https://orgeo.ru/event/info/caspiane | ||
Дистанции |
4.95 км 22.3 км |
Описание забега
Город: Махачкала
Забег уже прошел: 30.09.2023
Беговой фестиваль Caspiane DECOMPRESSION — это три дня соревнований в разных беговых дисциплинах скайраннинг, рогейн и трейлраннинг.
Бег над облаками в уникальном, красивом и труднодоступном месте в горах у самой южной точки России не оставит никого равнодушным.
Все дистанции проложены у самой южной точки России в горах южного Дагестана, на склонах величественных четырехтысячников Базардюзю, Шалбуздага и под отвесными скалами Ярыдага.
Старт и финиш — в горном приюте на территории Парка приключений Каспиан в районе самого высокогорного села Куруш (2500м).
Подготовка к забегу
Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Контакты
- info@caspiane.ru
Адрес старта: | Куруш, Докузпаринский р-н, Дагестан
Сайт: https://runfest.caspiane.ru/ |
Регистрация: https://orgeo.ru/event/info/caspiane |
https://vk.com/caspiane_ru https://www.facebook.com/caspiane.ru |
Полезное
- Беговые тренировочные программы подготовки. Обучение бегу
- Индивидуальная подготовка к любому забегу
- Как бегать по утрам? Преимущества утреннего бега
- План тренировок для забега на 10 км
- Научиться бегать с тренером: обучение
- Видеоконсультация с тренером МСМК по легкой атлетике
- Шинсплинт, воспаление надкостницы или «расколотая голень»
- Сколько раз в неделю нужно бегать?
- Пульсовые зоны, ПАНО в беге: как рассчитать уровни нагрузки?
- Индивидуальная подготовка к марафону