Боль в коленях, онемение ног
Вопрос:
Травматизм сухожилия, связок, растяжения?
После тренировок на асфальте (по 25 км 2-3 раза в неделю), заболели колени, а ноги онемели от колен до стоп, затем через неделю начали ныть. Прошло 3 месяца, а колени не проходят, резкой боли, опухолей, синяков, кровоподтяков не было, на рентгене все хорошо. Пропил курс противовоспалительного, комплекс (глюкозамин, хондроитин, коллаген)
Что может быть?
Ответ:
Кульков Олег Сергеевич
МСМК по легкой атлетике, победитель марафона в Цюрихе, участник Олимпийских игр в Пекине, призер кубка Европы, чемпионатов России, тренер школы бега I Love Running
Здравствуйте!
Беда в том, что сегодня большая проблема найти компетентного врача в области спортивной медицины или спортивного травматолога. Врачи, не работающие со спортсменами, очень часто не дают рекомендаций, позволяющих полноценно восстановиться и вновь приступить к тренировкам. Чаще всего слышится рекомендация "не бегайте".
Я говорю об этом именно потому, что все, что Вы описываете, лежит скорее в области компетенции врачей, чем тренера. Потому что когда профилактика и длительный отдых не приводит к устойчивой ремиссии, это верный признак наличия проблемы медицинского характера. Поэтому единственное, что Вам могу посоветовать, обратиться к другому специалисту.
2
Вы уже ставили оценку этому вопросу!
Обсудить в социальных сетях
Instagram ВКонтакте FacebookВы можете начать занятия с Олегом Кульковым
Индивидуальное ведение
Индивидуальная подготовка с Олегом Кульковым
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Цена:
6 400 руб. за 4 недели
Консультации
Видео-консультация с Олегом Кульковым
На видео-консультации вы можете задать любые вопросы на тему бега, тренировок, питания, примерный план подготовки, ну и заряд мотивации!
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
40-60 минут
Цена:
4 200 руб.
Похожие вопросы
Как защищать колени? Есть смысл в наколенниках?
Вопрос:
Добрый день! Подскажите пожалуйста, как правильно защищать колени во время бега (иногда болят после бега)
Вижу на многих наколенники — в них есть смысл?
Возврат к тренировкам после разрыва ахилла
Вопрос:
Здравствуйте.
Как вернуться к беговым тренировкам после застарелого разрыва ахиллового сухожилия? С момента операции прошло 4.5 месяца.
Спасибо.
Страдают ли суставы при беге и как бегать, чтобы минимизировать риски?
Вопрос:
Здравствуйте! Я бегаю уже 20 лет, последние года увеличивая дистанции и частоту тренировок. Мама все эти годы пугает, что изнашиваются суставы.
Подскажите, действительно ли суставы сильно страдают при беге и как надо бегать, чтобы минимизировать риски? Есть ли примеры людей, которые всю жизнь бегают и всё у них в норме?
Иногда после бега болит в области тазобедренного сустава
Вопрос:
Добрый день, подскажите, я только начинаю бегать, но иногда после бега болит в области тазобедренного сустава, в анамнезе была люмбоишиалгия, мне не противопоказан бег?
Могут ли неправильно подобранные кроссовки стать причиной травмы?
Вопрос:
Могут ли неправильно подобранные кроссовки при длительном использовании стать причиной воспаления сустава и связок голеностопа?
