Петербуржский спринт WRF

Name: Петербуржский спринт WRF
Start: 10/25/2021
End: 10/25/2021
Location: Санкт-Петербург

Популярность: 3116

Избранное: 1 пользователь Get.run

Добавить в избранное

Принимал участие

Добавить в список

Беговое событие «Петербуржский спринт» проводится в рамках Федеральной целевой программы «Развитие физической культуры и спорта в Российской Федерации на 2016-2020 годы».

Забег отменен

Какая-либо информация о проведении данного забега в будущем отсутствует. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run

Название	Петербуржский спринт WRF
Город	Санкт-Петербург
Дата	Забег больше не проводится
Сайт	http://wrf.life
Соцсети	https://vk.com/public166886781 https://www.facebook.com/groups/247141065843085/ https://www.ok.ru/group/55695555952658/topics https://www.instagram.com/worldrunningfederation/ https://www.youtube.com/channel/UCRvMIWOb2kCL6Tny22Sn38w
Регистрация	https://wrf.life/sign_up
Дистанции	60 м 200 м 400 м 1.5 км 3 км

Рейтинг касанием:

Описание забега

Забег отменен

Петербуржский спринт WRF — забег

Город: Санкт-Петербург

Дата: Забег больше не проводится

Санкт-Петербург – один из красивейших мегаполисов мира, посмотреть на который приезжают путешественники из разных уголков планеты. Санкт-Петербург не похож ни на один из российских городов.

Документы

Положение 2020 Размер: 257.98 КБ

Подготовка к забегу

Как подготовиться к забегу «Петербуржский спринт WRF»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу

Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам

Дистанция:

от 5 км до марафона

Срок:

от 4 до 24 недель

Индивидуальная подготовка к забегу

Программы подготовки к забегу на 10 км

Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.

Дистанция:

10 км

Срок:

от 4 до 8 недель

Программы подготовки к забегу на 10 км

Программы подготовки к полумарафону

Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.

Дистанция:

21.1 км (полумарафон)

Срок:

от 8 до 16 недель

Программы подготовки к полумарафону

Индивидуальная подготовка к марафону с тренером

Индивидуальное ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.

Дистанция:

марафон

Срок:

от 16 до 24 недель

Индивидуальная подготовка к марафону с тренером