Пробег «Здравствуй, здравствуй, Новый год!»

Name: Пробег «Здравствуй, здравствуй, Новый год!»
Start: 12/29/2024
End: 12/29/2024
Location: Ижевск

Забег Пробег «Здравствуй, здравствуй, Новый год!»

Популярность: 1232

Добавить в избранное

Принимал участие

Добавить в список

Информация обновляется, подробности у организатора

Информация о данном забеге обновляется на нашем сайте. Перед регистрацией проверяйте все данные у организатора забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run

Название	Пробег «Здравствуй, здравствуй, Новый год!»
Город	Ижевск
Вид забега	Зимний Городской
Дата	Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Соцсети	https://vk.com/klbitalmas
Регистрация	https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdCa1sgUi7vuKcNVZ_iFK6BnrHPhf4PM3W-wQ1aYEWh94TCwg/viewform
Дистанции	10 км

Рейтинг касанием:

Описание забега

Пробег «Здравствуй, здравствуй, Новый год!» — Зимний, Городской забег

Город: Ижевск

Дата: 29.12.2024

Костюмированный "Новогодний пробег. Начало мероприятия в 09:00.

Документы

Положение 2024 Размер: 29.86 КБ

Фотографии

Фотографии с забега «Пробег «Здравствуй, здравствуй, Новый год!»»

Еще фотографиии…

Подготовка к забегу

Как подготовиться к забегу «Пробег «Здравствуй, здравствуй, Новый год!»»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу

Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам

Дистанция:

от 5 км до марафона

Срок:

от 4 до 24 недель

Индивидуальная подготовка к забегу

Программы подготовки к забегу на 10 км

Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.

Дистанция:

10 км

Срок:

от 4 до 8 недель

Программы подготовки к забегу на 10 км

Программы подготовки к полумарафону

Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.

Дистанция:

21.1 км (полумарафон)

Срок:

от 8 до 16 недель

Программы подготовки к полумарафону

Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.

Дистанция:

марафон

Срок:

от 16 до 24 недель

Индивидуальное подготовка к марафону с тренером