Благотворительный полумарафон «Больше чем бег»

Name: Благотворительный полумарафон «Больше чем бег»
Start: 12/16/2024
End: 12/16/2024
Location: Тула

Забег Благотворительный полумарафон «Больше чем бег»

Популярность: 919

Добавить в избранное

Принимал участие

Добавить в список

Возможность не просто поучаствовать в беговом событии, но совершить маленькое чудо для того, кому это очень нужно.

Забег прошел, подробности у организатора

Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run

Название	Благотворительный полумарафон «Больше чем бег»
Город	Тула
Вид забега	Городской Благотворительный Зимний
Дата	Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Соцсети	https://vk.com/more_than_running2023
Регистрация	https://russiarunning.com/event/mr2023/
Дистанции	300 м 600 м 5 км 10 км 21.1 км 🏃🏻‍♂️ Подготовьтесь к этому полумарафону вместе с Get.run

Рейтинг касанием:

Описание забега

Благотворительный полумарафон «Больше чем бег» — Городской, Благотворительный, Зимний забег

Город: Тула

Забег уже прошел: 16.12.2023

Цель забега - собрать 460 000 рублей для 6-летней Ани Шороховой. У Ани атонически-астатическая форма ДЦП, Au-Kline syndrome, и ей нужен вертикализатор - опора для стояния.

Сделать ее жизнь немного проще совсем несложно - зарегистрируйтесь на забег и оформите пожертвование в дополнительных опциях. А мы сделаем этот старт не только наполненным важным смыслом, но и теплым, радостным и немного волшебным.

Вас ждёт:

электронный хронометраж;
горячее питание на финише;
теплые раздевалки и гардероб для хранения вещей.

Подготовка к забегу

Как подготовиться к забегу «Благотворительный полумарафон «Больше чем бег»»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу

Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам

Дистанция:

от 5 км до марафона

Срок:

от 4 до 24 недель

Индивидуальная подготовка к забегу

Программы подготовки к забегу на 10 км

Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.

Дистанция:

10 км

Срок:

от 4 до 8 недель

Программы подготовки к забегу на 10 км

Программы подготовки к полумарафону

Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.

Дистанция:

21.1 км (полумарафон)

Срок:

от 8 до 16 недель

Программы подготовки к полумарафону

Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.

Дистанция:

марафон

Срок:

от 16 до 24 недель

Индивидуальное подготовка к марафону с тренером