Весенний Марафон "Жемчужина Весны"

Популярность: 7678

Избранное: 3 пользователей

Добавить в избранное

Принимал участие

Добавить в список

Традиционный старт в международный женский день 8 марта

Забег прошел, подробности у организатора

Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run

Город	Санкт-Петербург
Вид забега	Городской
Дата	Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Соцсети	https://vk.com/grifonrunorden https://www.facebook.com/grifonrun/ https://www.instagram.com/grifon_run/ https://www.youtube.com/channel/UCrUTQeyPI2W8XWH4VJUQ3ew
Регистрация	https://russiarunning.com/event/8MARTA2021/
Дистанции	1 км 5.275 км 10.55 км 21.1 км 42.2 км 63.3 км 🏃🏻‍♂️ Подготовьтесь к этому полумарафону вместе с Get.run

Рейтинг касанием:

Описание забега

Весенний Марафон "Жемчужина Весны" — Городской забег

Город: Санкт-Петербург

Забег уже прошел: 08.03.2021

Каждый год, 8 марта, в Удельном парке СПб, проходят наши традиционные весенний старты, посвященные международному женскому дню. IV Весенний ОнегинЪ Марафон традиционно посвящен международному женскому дню 8 марта, любви и А.С.Пушкину. Роман «Евгений Онегин» А.С.Пушкин писал 7 лет, закончил в 1830 году и в этом году отмечается 190 лет со дня окончания романа.

IV Весенний ОнегинЪ Марафон - лирический старт - кто, как не Пушкин написал самые лирические и проникновенные слова о любви. На IV Весеннем марафоне реплика медали Пушкина - ТВОЯ! 8 марта 2020г. на IV Весеннем марафоне у спортсменов есть возможность отметить праздник по-спортивному, поздравить друг друга и просто отлично провести время.

Медаль финишера

Фотографии

Еще фотографиии…

Подготовка к забегу

Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу

Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам

Дистанция:

от 5 км до марафона

Срок:

от 4 до 24 недель

Индивидуальная подготовка к забегу

Программы подготовки к забегу на 10 км

Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.

Дистанция:

10 км

Срок:

от 4 до 8 недель

Программы подготовки к забегу на 10 км

Программы подготовки к полумарафону

Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.

Дистанция:

21.1 км (полумарафон)

Срок:

от 8 до 16 недель

Программы подготовки к полумарафону

Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.

Дистанция:

марафон

Срок:

от 16 до 24 недель

Индивидуальное подготовка к марафону с тренером