III Летний Марафон «Ореховый Спас». «Праздничная» серия

Забег III Летний Марафон «Ореховый Спас». «Праздничная» серия
Рейтинг касанием:
5.0
2 оценки
Популярность: 4903
Избранное: 1 пользователь Get.run
Принимал участие 1 пользователь

Традиционный летний старт Старт Петербургских RUN Сезонов GRIFON RUN

Забег прошел, подробности у организатора

Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Город Санкт-Петербург
Вид забега Городской  
Дата Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Соцсети
Регистрация
https://russiarunning.com/event/GrifonRunMarathonRussianrunTadition2019 
Дистанции 1 км
5.275 км
10.55 км
21.1 км
42.2 км
63.3 км
 
Участников 317 (было в 2019)

Описание забега

III Летний Марафон «Ореховый Спас». «Праздничная» серия — Городской забег

 Город:  Санкт-Петербург

 Забег уже прошел::  10.08.2019

Медовый Спас - день в народном календаре славян. Спаса отмечается три, все в августе: Медовый 14 августа, Яблочный 19 августа, Ореховый 29 августа 2017 г.

Марафон мы проводим в неделю медового спаса, все три спаса мы объединили в один марафон августа, урожайный. В 2017 году участники бежали Марафон "Яблочный Спас". В 2018 году - бежали Марафон "Медовый Спас", а в этом, 2019 году - Марафон "Ореховый Спас".

Как и любой народный праздник, Медовый Спас несет позитивные эмоции. Желаем вам удачи и ждем на старте.

Медаль финишера II Летний МарафонЪ "Медовый Спас" тематическая, праздничная, с медом, сотами, и пчелами. Традиционно медаль литая, с эмалью. Двусторонняя, мы не изменяем своему стилю. Крепится на фирменную ленту с кобальтовой сеткой с логотипом и названием Марафона.

 Участников:  317 

Медаль финишера

Подготовка к забегу

Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Индивидуальная подготовка к забегу
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Программы подготовки к полумарафону
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Контакты

Адрес старта:
Санкт-Петербург, Удельный парк, танцплощадка
Регистрация:
https://russiarunning.com/event/GrifonRunMarathonRussianrunTadition2019 
https://vk.com/russianruntradition
https://www.facebook.com/grifonrun/
https://www.instagram.com/grifon_run/
https://www.youtube.com/channel/UCrUTQeyPI2W8XWH4VJUQ3ew

Другие забеги Санкт-Петербурга

Городской
1 км

"На Вираже" открываются для поклонников лёгкой атлетики, желающих проверить свои физические качества в условиях, максимально приближенных к соревновательным баталиям мировой элиты

08.03.2024
Добавить в план
Городской, пешеходная прогулка
1 км 5 км 10 км 21.1 км 42.2 км 63.3 км

ИСТОРИЯ ТВОРИТСЯ В ПЕТЕРБУРГЕ!
31.03.2024
Добавить в план
Городской
5 км 10 км 21.1 км

14.04.2024
Добавить в план
Пасхальный марафон, Санкт-Петербург
4.0
Городской, пешеходная прогулка
1 км 5 км 10 км 21.1 км 42.2 км 63.3 км

Мы создаем для вас фамильные ценности!
05.05.2024
Добавить в план
Всероссийский полумарафон Забег.РФ (Санкт-Петербург), Санкт-Петербург
5.0
Городской
1 км 5 км 10 км 21.1 км

Страна в одном ритме. Докажи, что твой город лучший!
19.05.2024
Добавить в план