Кубок губернатора Санкт-Петербурга по бегу, 3 этап

Name: Кубок губернатора Санкт-Петербурга по бегу, 3 этап
Start: 08/25/2024
End: 08/25/2024
Location: Санкт-Петербург

Забег Кубок губернатора Санкт-Петербурга по бегу, 3 этап

Популярность: 3368

Избранное: 5 пользователей

Принимал участие 1 пользователь

Добавить в избранное

Принимал участие

Добавить в список

1 этап Кубка губернатора Санкт-Петербурга.

Город	Санкт-Петербург
Вид забега	Городской
Дата	Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Сайт	https://spbrun.run/kgb-race3
Соцсети	https://vk.com/spbrun_run https://t.me/spbrun_run
Регистрация	https://spbrun.run/kgb-race3
Дистанции	5 км 10 км

Рейтинг касанием:

Описание забега

Кубок губернатора Санкт-Петербурга по бегу, 3 этап — Городской забег

Город: Санкт-Петербург

Дата: 25.08.2024

Забег в одном из крупнейших лесопарков города, яркие фото на всей дистанции, стильный мерч и уникальная медаль в коллекцию.

Медаль финишера

Подготовка к забегу

Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу

Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам

Дистанция:

от 5 км до марафона

Срок:

от 4 до 24 недель

Индивидуальная подготовка к забегу

Программы подготовки к забегу на 10 км

Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.

Дистанция:

10 км

Срок:

от 4 до 8 недель

Программы подготовки к забегу на 10 км

Программы подготовки к полумарафону

Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.

Дистанция:

21.1 км (полумарафон)

Срок:

от 8 до 16 недель

Программы подготовки к полумарафону

Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.

Дистанция:

марафон

Срок:

от 16 до 24 недель

Индивидуальное подготовка к марафону с тренером