«Енисей-Батюшка»

Name: «Енисей-Батюшка»
Start: 10/15/2023
End: 10/15/2023
Location: Красноярск

Популярность: 8126

Избранное: 1 пользователь Get.run

Принимал участие 1 пользователь

Добавить в избранное

Принимал участие

Добавить в список

Забег прошел, подробности у организатора

Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run

Название	«Енисей-Батюшка»
Город	Красноярск
Вид забега	Городской
Дата	Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Сайт	https://krasmarafon.ru/eb
Регистрация	https://krasmarafon.ru/eb#rec234118716
Дистанции	5 км 21.1 км 🏃🏻‍♂️ Подготовьтесь к этому полумарафону вместе с Get.run
Участников	344 (было в 2019)

Рейтинг касанием:

Описание забега

«Енисей-Батюшка» — Городской забег

Город: Красноярск

Забег уже прошел: 15.10.2022

Участников: 344

Документы

Положение 2022 Размер: 119.52 КБ

Фотографии

Фотографии с забега ««Енисей-Батюшка»»

Еще фотографиии…

Подготовка к забегу

Как подготовиться к забегу ««Енисей-Батюшка»»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу

Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам

Дистанция:

от 5 км до марафона

Срок:

от 4 до 24 недель

Индивидуальная подготовка к забегу

Программы подготовки к забегу на 10 км

Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.

Дистанция:

10 км

Срок:

от 4 до 8 недель

Программы подготовки к забегу на 10 км

Программы подготовки к полумарафону

Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.

Дистанция:

21.1 км (полумарафон)

Срок:

от 8 до 16 недель

Программы подготовки к полумарафону

Индивидуальная подготовка к марафону с тренером

Индивидуальное ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.

Дистанция:

марафон

Срок:

от 16 до 24 недель

Индивидуальная подготовка к марафону с тренером