Бравый гомер
Если ты любишь бегать по сложным и красивым тропам, а после съесть несколько вкусных пончиков со своими друзьями - тогда соревнования "Бравый Гомер" то, что тебе действительно понравится.
Какая-либо информация о проведении данного забега в будущем отсутствует. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Город | Красноярск | ||
Вид забега |
Трейловый Зимний Скайранинг |
||
Дата | Забег больше не проводится | ||
Сайт | https://www.borusrace.com/homer-trail | ||
Соцсети | |||
Дистанции | 7 км |
Рейтинг касанием:
Описание забега
Забег отменен
Какая-либо информация о проведении данного забега в будущем отсутствует. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Бравый гомер —
Трейловый, Зимний, Скайранинг забег
Город: Красноярск
Дата: Забег больше не проводится
Приглашаем вас на прекрасную гонку! Вас ждут красивые виды, сложные тропы и замечательная атмосфера. Всего 50 участников! Трасса соревнований проходит по окрестностям скалы "Чертов палец" и "Змеиного лога".
Подготовка к забегу
Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Контакты
Главный судья соревнований – Червяков Александр Сергеевич:
- Телефон: +79135511685
- Электронная почта: shustry_bober@mail.ru
Сайт: https://www.borusrace.com/homer-trail |
https://vk.com/shustry_bober |
Другие забеги Красноярска
12.01.2025
08.02.2025
29.03.2025
02.05.2025
Полезное
- Программа тренировок для бега 10 км
- Планы беговых тренировок. Обучение бегу
- Шинсплинт, воспаление надкостницы или «расколотая голень»
- Научиться бегать с тренером: обучение
- Как правильно начать бегать? Полное руководство для новичков
- Как бегать на беговой дорожке? Плюсы и минусы
- Бег для похудения. Как похудеть с помощью бега
- Как выбрать кроссовки для бега по асфальту?
- Индивидуальная подготовка к любому забегу
- Видеоконсультация с тренером МСМК по легкой атлетике