Трейл «Я - Патриот»
ГУ ТО «Тульские парки» и Первый тульский беговой клуб приглашают всех любителей бега на фановый забег "Патриот-трейл"!
Информация обновляется, подробности у организатора
Информация о данном забеге обновляется на нашем сайте. Перед регистрацией проверяйте все данные у организатора забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
| Название | Трейл «Я - Патриот» | ||
| Город | Тула | ||
| Вид забега | Трейловый | ||
| Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
| Соцсети | |||
| Регистрация | https://reg.russiarunning.com/event/patriot-2025?scrollToTop=1 | ||
| Дистанции | 6 км |
Рейтинг касанием:
Описание забега
Трейл «Я - Патриот» —
Трейловый забег
Город: Тула
Дата: 23.02.2025
Вас ждёт:
- ровная заснеженная трасса 6 км, укатанная снегоходом
- хронометраж mylaps
- медаль на финише
- каша и чай на финише
Забег приурочен ко Дню защитника Отечества! Присоединяйся к нам и окунись в отличную непринужденную атмосферу зимнего трейла и теплую компанию единомышленников. Трое победителей среди мужчин и трое среди женщин получат дополнительные памятные призы.
Документы
Фотографии
Фотографии с забега «Трейл «Я - Патриот»»
Подготовка к забегу
Как подготовиться к забегу «Трейл «Я - Патриот»»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Контакты
Контакты организатора забега «Трейл «Я - Патриот»»
E-mail:
- info@tula.run
| Адрес старта: г. Тула, ЦПКиО им. П.П. Белоусова |
| Регистрация: https://reg.russiarunning.com/event/patriot-2025?scrollToTop=1 |
|
https://vk.com/patriot_trail |
Другие забеги Тулы
327
Трейловый
Впервые мы проведем TRAIL FOR RUN - гонку полную веселья и сумасшествия.
10.05.2025
203
Трейловый
Мы создаем уникальную атмосферу и будем рады видеть каждого из вас на наших событиях!
27.06.2025
9840
1
19.07.2025
2225
1
23.08.2025
7725
634
14.09.2025
Полезное
- Научиться бегать под руководством тренера
- Шинсплинт, воспаление надкостницы или «расколотая голень»
- Индивидуальная подготовка к любому забегу
- Бег для похудения. Как похудеть с помощью бега
- Как бегать по утрам? Преимущества утреннего бега
- Как бегать на беговой дорожке? Плюсы и минусы
- Индивидуальная подготовка к марафону
- Пульсовые зоны, ПАНО в беге: как рассчитать уровни нагрузки?
- Планы беговых тренировок. Обучение бегу
- План тренировок для забега на 10 км
