Забег «Urban Trail»

Name: Забег «Urban Trail»
Start: 11/19/2024
End: 11/19/2024
Location: Екатеринбург

Популярность: 970

Добавить в избранное

Принимал участие

Добавить в список

Это первый беговой проект, такого рода в России!

Забег прошел, подробности у организатора

Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run

Город	Екатеринбург
Вид забега	Трейловый
Дата	Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Сайт	https://www.probike.info/urban2023
Соцсети	https://vk.com/pro_trail https://www.youtube.com/channel/UCL3LHaUF7zqcUoljLhV1MRA https://vk.com/probiketeam https://t.me/skprobike
Регистрация	https://www.probike.info/urban2023
Дистанции	4.8 км 8 км

Рейтинг касанием:

Описание забега

Забег «Urban Trail» — Трейловый забег

Город: Екатеринбург

Забег уже прошел: 19.11.2023

Городская среда, трейловые элементы городских парков, урбан элементы (лестницы, строения, заборы, трубы и прочее).

Ключевые особенности:

Старт напротив жк адмиральский (ул.Кондратьева 23)
Туалетные кабинки, теплый обогреваемый шатер для переодевания!
На финише будут ожидать горячий чай и пряники!
Медаль финишера всем участникам. Выполнена из нержавейки.
Логичный и понятный круг 4,3 км вокруг городского пруда. Для взрослых 2 круга. Дети бегут один круг.

Фотографии

Еще фотографиии…

Подготовка к забегу

Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу

Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам

Дистанция:

от 5 км до марафона

Срок:

от 4 до 24 недель

Индивидуальная подготовка к забегу

Программы подготовки к забегу на 10 км

Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.

Дистанция:

10 км

Срок:

от 4 до 8 недель

Программы подготовки к забегу на 10 км

Программы подготовки к полумарафону

Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.

Дистанция:

21.1 км (полумарафон)

Срок:

от 8 до 16 недель

Программы подготовки к полумарафону

Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.

Дистанция:

марафон

Срок:

от 16 до 24 недель

Индивидуальное подготовка к марафону с тренером