Пятигорский полумарафон KAVKAZ.RUN

Name: Пятигорский полумарафон KAVKAZ.RUN
Start: 04/12/2025
End: 04/12/2025
Location: Пятигорск

Забег Пятигорский полумарафон KAVKAZ.RUN

Популярность: 8869

Принимал участие 1 пользователь

Добавить в избранное

Принимал участие

Добавить в список

Самый горный горный, самый чистый и самый гостеприимный!

Название	Пятигорский полумарафон KAVKAZ.RUN
Город	Пятигорск
Вид забега	Городской
Дата	Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Соцсети	https://vk.com/kavkazrun https://t.me/kavkazrun
Регистрация	https://reg.russiarunning.com/event/PyatigorskKAVKAZRUN2025?scrollToTop=1
Дистанции	500 м 1 км 2 км 5 км 10 км 21.1 км 🏃🏻‍♂️ Подготовьтесь к этому полумарафону вместе с Get.run

Рейтинг касанием:

Описание забега

Пятигорский полумарафон KAVKAZ.RUN — Городской забег

Город: Пятигорск

Дата: 12.04.2025

Пятигорский полумарафон - красивейший асфальтовый забег с уникальным горным маршрутом и историческим колоритом, который уже в седьмой раз пройдет в столице Северного Кавказа!

Документы

Положение 2025 Размер: 397.51 КБ

Фотографии

Фотографии с забега «Пятигорский полумарафон KAVKAZ.RUN»

Еще фотографиии…

Подготовка к забегу

Как подготовиться к забегу «Пятигорский полумарафон KAVKAZ.RUN»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу

Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам

Дистанция:

от 5 км до марафона

Срок:

от 4 до 24 недель

Индивидуальная подготовка к забегу

Программы подготовки к забегу на 10 км

Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.

Дистанция:

10 км

Срок:

от 4 до 8 недель

Программы подготовки к забегу на 10 км

Программы подготовки к полумарафону

Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.

Дистанция:

21.1 км (полумарафон)

Срок:

от 8 до 16 недель

Программы подготовки к полумарафону

Индивидуальная подготовка к марафону с тренером

Индивидуальное ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.

Дистанция:

марафон

Срок:

от 16 до 24 недель

Индивидуальная подготовка к марафону с тренером