ТРЕЙЛ ХИБИНЫ
| Город | Кировск | ||
| Вид забега |
Трейловый Скайранинг |
||
| Дата | 05.07.2025 | ||
| Соцсети | |||
| Регистрация | https://russiarunning.com/event/khibiny2025/ | ||
| Дистанции |
1 км 3 км 13 км 17 км 46 км 68 км 108 км |
Описание забега
Город: Кировск
Дата: 05.07.2025
ТРЕЙЛ ХИБИНЫ:
САМЫЙ СЛОЖНЫЙ. Непредсказуемая погода, которая может кардинально меняться в считанные минуты. Жара, ливень, штормовой ветер, туманы и даже метель в июле. Ледяные броды, курумник, заснеженные перевалы, тяжелые подъёмы и резкие спуски и пусть вас не успокаивает, что самые высокие вершины немногим более тысячи метров.
САМЫЙ КРАСИВЫЙ. На наш старт возвращаются, чтобы увидеть еще раз и готовятся к более длинным дистанциям, чтобы увидеть больше. Уникальные, непохожие ни на что заполярные ландшафты. Лес, каменные марсианские плато, снежники, арктические озера. Тот случай, когда камера реально не в состоянии передать всю красоту этих мест.
САМЫЙ СВЕТЛЫЙ. В июле царит полярный день. Солнце ходит буквально вокруг вас. Иногда сложно понять, что вы видите - закат или рассвет. И если вы до сих пор думаете, что в Санкт-Петербурге настоящие белые ночи, значит вы просто не видели их в Хибинах.
САМЫЙ КЛУБНЫЙ. У нас разработана целая программа лояльности для беговых клубов. И речь не только о скидках. Для тех команд, которые приезжают на старт численностью более 20 человек - мы предоставляем отдельный домик прямо в стартовом городке. Если клуб приезжает составом от 10 человек, то также печатаем флаг-виндер с командным лого/названием. Плюс за каждые 10 регистраций дарим еще одну, по средней цене, в подарок.
Медаль финишера
Фотографии
Калькулятор прогноза вашего результата на забеге
Калькулятор позволяет предсказать результат на 3 км, 5 км, 10 км, полумарафоне и марафоне по формулам и таблицам Джека Дэниелса, Питера Ригеля и Дэйва Камерона и узнать свой примерный VO2max по Дэниелсу.
Чтобы воспользоваться калькулятором, выберите дистанцию и укажите время забега (ваш рекорд). Важно использовать недавний результат (в пределах 6 месяцев) или, по крайней мере, результат забега, достигнутый в то время, когда вы были в аналогичной физической форме, иначе оценка, скорее всего, будет неверной.
Прогноз будет более точным для дистанций, близких к введенной дистанции. Например, прогнозирование времени марафона будет более точным, если использовать время полумарафона. Для более точного прогноза времени на полумарафоне лучше использовать рекорд на 10 км
Укажите дистанцию и ваш рекорд на ней:
Вы бежите м за
Ваш примерный VDOT по формуле Джека Дэниелса составляет
Прогнозируемые результаты на разных дистанциях по разным формулам:
| Дистанция | Прогноз по Джеку Дэниелсу | Прогноз по Питеру Ригелю | Прогноз по Дэйву Камерону |
|---|
Общая информация
Какой будет маршрут у забега?
Маршрут забега также появится на сайте организатора за некоторое время за старта.
А вдруг я заблужусь?
На забеге убежать в другую сторону очень сложно. За этим следят волонтеры и используется специальная разметка трассы и различные указатели. Бежать вы будете не в одиночестве и точно не заблудитесь.
Для трейловых забегов со сложным маршрутом иногда необходимо скачивать и загружать в часы или телефон трек маршрута.
Расписание
05 июля, СБ
- 10:00 - 20:00 Выдача стартовых комплектов, работа ЭКСПО
- 10:00 - 15:00 Приём забросок на дистанцию 108 км
- 16:00 Окончание времени выдачи стартовых комплектов для дистанции 108 км
- 17:00 Окончание времени выдачи стартовых комплектов для дистанции 68 км
- 17:00 - 17:45 Предстартовая проверка снаряжения для участников на дистанции 108 км
- 18:00 Старт участников на дистанции 108 км
- 18:00 Окончание времени выдачи стартовых комплектов для дистанции 46 км
- 18:00 - 18:45 Предстартовая проверка снаряжения для участников на дистанции 68 км
- 19:00 Окончание времени выдачи стартовых комплектов для дистанции 17 км
- 19:00 Старт участников на дистанции 68 км
- 19:00 - 19:45 Предстартовая проверка снаряжения для участников на дистанции 46 км
- 20:00 Старт участников на дистанции 46 км
- 20:00 Окончание времени выдачи стартовых комплектов для дистанции 13 км, 1 км и 3 км
- 21:00 Старт участников на дистанции 17 км
06 июля, ВС
- 01:00 Закрытие дистанции 17 км
- 04:00 Закрытие дистанции 46 км
- 11:00 Закрытие дистанции 68 км
- 12:00 Старт участников на дистанции 1 км и 3 км
- 13:00 Общее награждение победителей и призеров в категории «Трейл» дистанций первого дня.
- 14:00 Старт участников на дистанции 13 км от центра города Кировск
- 17:00 Закрытие дистанции 13 км
- 18:00 Закрытие дистанции 108 км
Приезжать в стартовый городок лучше заранее, чтобы не спешить перед стартом и спокойно на него настроиться.
Обязательно учтите время на дорогу с учетом перекрытия дорог, по которым будет проходить забег, также не забудьте учесть время на поиск парковки.
Камера хранения
Если забег средний или крупный, то в пакете участника у вас будет наклейка для камеры хранения, по ней вы сдадите и получите свои вещи. Рекомендуем заранее разместить наклейку на пакете, в котором будете сдавать вещи.
Иногда наклейки нет и волонтеры сами размещают ваши вещи в ячейку, соответствующую вашему стартовому номеру. В дальнейшем при предъявлении номера вы сможете получить вещи обратно.
Ценные и хрупкие вещи в камеру хранения лучше не сдавать.
Мужская и женская раздевалки
Лучше приезжать сразу в беговой экипировке, чтобы не тратить время на переодевание. Иногда участники надевают на беговую одежду еще один слой одежды, чтобы не замерзнуть до начала забега. Этот дополнительный слой одежды можно сдать в камеру хранения (рассчитывайте время заранее), либо выбросить на старте (это часто практикуется на крупных забегах).
Туалеты
Не откладывайте посещение туалета на последний момент. Самые большие очереди в туалет образуются незадолго до старта.
Как правило на забегах всегда организованы пункты питания и освежения. Места расположения таких пунктов можно узнать на схеме забега: она будет в стартовом городке, иногда есть в стартовом пакете и обычно имеется на сайте организатора.
Если речь о длинном трейловом забеге, чтобы не зависеть от пунктов питания, рекомендуем взять с собой фляжку, бутылку с водой или питьевую систему. Фляжку или бутылку можно положить в поясную сумку или беговой жилет, или выбрать экипировку со встроенными фляжками.
На обычных забегах, как правило, имеются пункты питания раз в 3-7 километров (в зависимости от трассы и длины дистанций)
Регистрация
Как зарегистрироваться на забег?
Зарегистрироваться на забег вы можете по ссылке: https://russiarunning.com/event/khibiny2025/
Что важно помнить при регистрации?
Регистрация закрывается при достижении максимального лимита участников на выбранную дистанцию.
Рекомендуем регистрироваться заранее. К тому же это дешевле, чем регистрация в последние дни перед стартом.
Почему не стоит регистрироваться в день старта?
- Организатор может не проводить регистрацию в день старта. На крупных забегах регистрация заканчивается за 1-3 дня до события.
- Регистрация может закрыться заранее из-за достижения максимального количества участников. На крупных забегах это происходит постоянно.
- Перед стартом лишние переживания и суета могут негативно повлиять на ваш старт.
Что делать, если места на забег закончились?
Организатор может открыть дополнительную регистрацию в дни выдачи стартовых пакетов, но только при наличии свободных слотов на забег.
Если есть вопросы по регистрации
Вы можете связаться с технической поддержкой RussiaRunning, регистрация на забег происходит через них:
- Телефон: +7 910 973 28 53
- Почта: support@russiarunning.com
Стартовый пакет
- стартовый номер;
- чип электронного хронометража;
- булавки для крепления номера;
- фирменная багажная бирка в виде мини стартового номера;
- свисток;
- фирменная футболка (для участников на дистанциях 108 км, 68 км и 46 км);
- термоодело (для участников на дистанциях 108 км, 68 км, 46 км );
- вазелин (для участников на дистанциях 108 км, 68 км, 46 км );
- водонепроницаемый рюкзак (для участников на дистанции 108 км);
- рекламный материал от партнёров и спонсоров;
- пара приятных мелочей от организаторов;
- подарки и сувениры от партнёров и спонсоров (при наличии);
- медаль финишера;
- питание на финише (для участников на дистанциях 107 км, 68 км, 46 км и 17 км);
- вода.
Получение стартового пакета обычно происходит за 1-2 дня до самого забега.
На некоторых забегах, как правило на не самых крупных, стартовые пакеты выдаются непосредственно в день забега перед стартом.
О месте и времени выдачи стартовых пакетов будет известно ближе к старту, как правило за 2 недели.
Отслеживать всю необходимую информацию вы можете на сайте организатора.
Можно ли получить стартовый пакет за другого участника?
Можно, но только по доверенности. Доверенному лицу нужно будет предъявить следующие документы:
- Оригинал доверенности. Заверять документ у нотариуса не нужно.
- Удостоверение личности доверенного лица.
- Копию удостоверения личности того человека, за которого получаете стартовый пакет.
- Оригинал медицинской справки участника, за которого получаете стартовый пакет.
Чтобы получить пакет участника, необходимо предъявить следующие документы:
- удостоверение личности;
- медицинскую справку;
- копию медицинской справки — она пригодится, если вы хотите оставить оригинал справки у себя, чтобы использовать ее для участия в других забегах. Организатор примет копию справки, если вы покажете оригинал, особенно строго это правило соблюдается на крупных забегах
Особые случаи
- Участники с инвалидностью обязаны дополнительно принести документ, подтверждающий инвалидность.
- Ветераны боевых действий обязаны дополнительно принести удостоверение ветерана боевых действий.
- Дети допускаются на старт при предъявлении оригинала письменного согласия родителя или законного представителя, свидетельства о рождении ребенка и копии удостоверения личности родителя или законного представителя.
Медицинская справка участнику забега нужна обязательно.
Требования к медицинской справке:
- Выдана учреждением с лицензией на осуществление медицинской деятельности.
- Содержит печать медицинского учреждения, подпись и печать врача, дату выдачи, Ф.И.О участника.
- Подтверждает наличие у участника 1 или 2 группы здоровья, либо оформлена по форме из Приложения №2 к Приказу Минздрава РФ №1144н от 23.10.2020 г.
- Действительна в день забега. Справка действительна в течение указанного в ней срока, но не более 1 года с даты выдачи.
Подготовка к забегу
Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Контакты
- 8 (903) 524-78-08 — Артём Долгополов - директор трейла
- welcome@finisherr.ru
| Адрес старта: Стадион Тирвас |
| Регистрация: https://russiarunning.com/event/khibiny2025/ |
|
https://vk.com/bar.finisherr |
Полезное
- Индивидуальная подготовка к марафону
- Обучение бегу с профессиональным тренером
- Как увеличить скорость бега?
- Программа подготовки к забегу 21.1 км
- Бег для похудения. Как похудеть с помощью бега
- Шинсплинт, воспаление надкостницы или «расколотая голень»
- Как выбрать кроссовки для бега по асфальту?
- Как бегать на беговой дорожке? Плюсы и минусы
- Беговые тренировочные программы подготовки. Обучение бегу
- Программа тренировок для бега 10 км
