Полумарафон Тушинский Подъём

Традиционный и известный в беговых кругах полумарафон «Тушинский подъём»
Забег прошел, подробности у организатора
Название | Полумарафон Тушинский Подъём | ||
Город | Москва | ||
Вид забега | Городской | ||
Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
Сайт | https://tushino21.com/halfmarathon | ||
Соцсети | |||
Дистанции |
7 км 21.1 км 500 м 1000 м
🏃🏻♂️ Подготовьтесь к этому полумарафону вместе с Get.run
|
||
Участников | 622 (было в 2019) |
Описание забега
Город: Москва
Забег уже прошел: 12.09.2021
Вам предстоит стартовать около настоящей подводной лодки, пробежать по лазурному побережью канала им. Москвы, насладиться видами на северный речной порт, погреться на песчаном пляже, окунуться в тень старинного яблоневого сада, попасть в настоящие беличьи угодья, послушать шум величественного МКАДа, и, конечно, ощутить всю прелесть знаменитых тушинских подъёмов
Участников: 622
Подготовка к забегу
Как подготовиться к забегу «Полумарафон Тушинский Подъём»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Контакты
Контакты организатора забега «Полумарафон Тушинский Подъём»
E-mail:
- info@tushino21.com
Адрес старта: | Парк «Северное Тушино»
Сайт: https://tushino21.com/halfmarathon |
http://vk.com/tushino21 https://www.facebook.com/tushino21 https://www.instagram.com/tushino21.1/ |
Другие забеги Москвы
Друзья, представляем вашему вниманию «КИНО СЕРИЮ» в рамках бегового проекта «А ПОБЕГАТЬ?».
Марафон приурочен группе Алиса и её солисту Константину Кинчеву.
Никаких парковых аллей и искусственных дорожек, только естественные тропы, грунтовые дороги и настоящий лес в получасе от центра города.
Полезное
- Программа подготовки к забегу 21.1 км
- Беговые тренировочные программы подготовки. Обучение бегу
- Сколько раз в неделю нужно бегать?
- Обучение бегу с профессиональным тренером
- Индивидуальная подготовка к марафону
- Как правильно начать бегать? Полное руководство для новичков
- Как бегать по утрам? Преимущества утреннего бега
- Шинсплинт, воспаление надкостницы или «расколотая голень»
- Пульсовые зоны, ПАНО в беге: как рассчитать уровни нагрузки?
- Индивидуальная подготовка к любому забегу