parkrun Крылатское
parkrun Крылатское — еженедельный бесплатный забег на 5 км с фиксацией времени
Забег прошел, подробности у организатора
| Город | Москва | ||
| Вид забега | Городской | ||
| Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
| Сайт | http://www.parkrun.ru/krylatskoe/ | ||
| Соцсети | |||
| Дистанции | 5 км |
Описание забега
Город: Москва
Забег уже прошел: 09.11.2019
parkrun Крылатское— это пятикилометровый забег на время.
Все мы бегаем исключительно ради удовольствия. Просто присоединяйтесь к нам и бегите так быстро, как хотите!
Мы всегда рады новым людям!После забега мы делаем упражнения на растяжку, обсуждаем разные вопросы, связанные с бегом и не только, наслаждаемся взятыми с собой напитками, фруктами, бутербродами. Очень приветствуются термосы, особенно зимой! =) Присоединяйтесь к нам!
Место проведения каждую субботу в 9:00: в Крылатском в Москворецком парке у набережной Москвы реки.
Фотографии
Подготовка к забегу
Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Контакты
Организацией забега занимаются исключительно волонтёры. Напишите нам письмо на адрес krylatskoehelpers@parkrun.com, если хотите к ним присоединиться.
| Адрес старта: Крылатское, Москворецкий парк у набережной Москвы |
| Сайт: http://www.parkrun.ru/krylatskoe/ |
|
https://vk.com/parkrunkrylatskoe https://www.instagram.com/parkrunkrylatskoe/ |
Другие забеги Москвы
Снова ночной, но особенность его в том, что это предпраздничный Старт- самый фановый в линейке!
Новогодняя серия забегов от CITY RUN, состоящая из 5 стартов.
Приглашаем всех 30 декабря в Митино на костюмированный новогодний забег "Карнавальная ночь", который пройдет по нашей флагманской кроссовой трассе!
Пробег-Марафон "Покровские Пруды"
Полезное
- Шинсплинт, воспаление надкостницы или «расколотая голень»
- Как выбрать кроссовки для бега по асфальту?
- Как бегать на беговой дорожке? Плюсы и минусы
- Как бегать по утрам? Преимущества утреннего бега
- Признаки перетренированности организма
- Стрессовый перелом у бегуна
- Беговые тренировочные программы подготовки. Обучение бегу
- Видеоконсультация с тренером МСМК по легкой атлетике
- Как пробежать полумарафон? План
- Пульсовые зоны, ПАНО в беге: как рассчитать уровни нагрузки?
