parkrun Крылатское
parkrun Крылатское — еженедельный бесплатный забег на 5 км с фиксацией времени
Забег прошел, подробности у организатора
| Название | parkrun Крылатское | ||
| Город | Москва | ||
| Вид забега | Городской | ||
| Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
| Сайт | http://www.parkrun.ru/krylatskoe/ | ||
| Соцсети | |||
| Дистанции | 5 км |
Описание забега
Город: Москва
Забег уже прошел: 09.11.2019
parkrun Крылатское— это пятикилометровый забег на время.
Все мы бегаем исключительно ради удовольствия. Просто присоединяйтесь к нам и бегите так быстро, как хотите!
Мы всегда рады новым людям!После забега мы делаем упражнения на растяжку, обсуждаем разные вопросы, связанные с бегом и не только, наслаждаемся взятыми с собой напитками, фруктами, бутербродами. Очень приветствуются термосы, особенно зимой! =) Присоединяйтесь к нам!
Место проведения каждую субботу в 9:00: в Крылатском в Москворецком парке у набережной Москвы реки.
Фотографии
Фотографии с забега «parkrun Крылатское»
Подготовка к забегу
Как подготовиться к забегу «parkrun Крылатское»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Контакты
Контакты организатора забега «parkrun Крылатское»
Организацией забега занимаются исключительно волонтёры. Напишите нам письмо на адрес krylatskoehelpers@parkrun.com, если хотите к ним присоединиться.
| Адрес старта: Крылатское, Москворецкий парк у набережной Москвы |
| Сайт: http://www.parkrun.ru/krylatskoe/ |
|
https://vk.com/parkrunkrylatskoe https://www.instagram.com/parkrunkrylatskoe/ |
Другие забеги Москвы
Друзья, приглашаем вас на самый необычный и эксклюзивный забег этого года «HIGH POINT 255.5»
Друзья, представляем вашему вниманию «КИНО СЕРИЮ» в рамках бегового проекта «А ПОБЕГАТЬ?».
Марафон приурочен группе Алиса и её солисту Константину Кинчеву.
Никаких парковых аллей и искусственных дорожек, только естественные тропы, грунтовые дороги и настоящий лес в получасе от центра города.
Полезное
- Индивидуальная подготовка к любому забегу
- Пульсовые зоны, ПАНО в беге: как рассчитать уровни нагрузки?
- Бег для похудения. Как похудеть с помощью бега
- Планы беговых тренировок. Обучение бегу
- Шинсплинт, воспаление надкостницы или «расколотая голень»
- Сколько раз в неделю нужно бегать?
- План тренировок для забега на 10 км
- Как выбрать кроссовки для бега по асфальту?
- Как правильно начать бегать? Полное руководство для новичков
- Как увеличить скорость бега?
