Марафон WRF "Победа"
А ты уже бегал марафоны от WRF? Если нет, то это прекрасный повод, стать частью спортивной семьи WRF. А если ты уже состоишь в нашей большой спортивной семье, то мы с нетерпением будем ждать тебя на старте нашего марафона!
Забег прошел, подробности у организатора
Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Название | Марафон WRF "Победа" | ||
Город | Москва | ||
Вид забега | Городской | ||
Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
Сайт | http://wrf.life/ | ||
Соцсети | |||
Регистрация | https://russiarunning.com/event/da02046e-29da-4729-b617-c6f2a79438b3 | ||
Дистанции |
3 км 5 км 10 км 21.1 км 42 км 300 м 600 м
🏃🏻♂️ Подготовьтесь к этому полумарафону вместе с Get.run
|
Рейтинг касанием:
Описание забега
Марафон WRF "Победа" —
Городской забег
Город: Москва
Забег уже прошел: 13.09.2020
Как и всегда вас ждут:
- стартовый пакет с "плюшками"
- дизайнерская медаль финишера
- на дистанциях питание
- фиксация рекордов России по бегу WRF
- присвоение званий до МСМК WRF включительно
- высокоточная система хронометража
- награждение победителей в возрастных группах
- звездные команды из Celebrity
- современная шоу программ
Документы
Подготовка к забегу
Как подготовиться к забегу «Марафон WRF "Победа"»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Контакты
Контакты организатора забега «Марафон WRF "Победа"»
Телефоны:
- 8 905 641-51-73
- info@wrf.life
Офис: Бизнес-парк Румянцево
Другие забеги Москвы
Городской
Друзья, приглашаем вас на забег-полумарафон "КАСКАД"!
06.04.2025
Городской
В 2025 году исполняется 45 лет, со времени проведения Олимпиады в Москве, и мы решили приурочить «Фестиваль марафонов» этой памятной дате.
07.04.2025
Городской
В 2025 году исполняется 45 лет, со времени проведения Олимпиады в Москве, и мы решили приурочить «Фестиваль марафонов» этой памятной дате.
08.04.2025
Городской
В 2025 году исполняется 45 лет, со времени проведения Олимпиады в Москве, и мы решили приурочить «Фестиваль марафонов» этой памятной дате.
09.04.2025
Городской
В 2025 году исполняется 45 лет, со времени проведения Олимпиады в Москве, и мы решили приурочить «Фестиваль марафонов» этой памятной дате.
10.04.2025
Полезное
- Беговые тренировочные программы подготовки. Обучение бегу
- Программа подготовки к забегу 10 км
- Индивидуальная подготовка к любому забегу
- Бег с плоскостопием: пронация и супинация
- Как правильно начать бегать? Полное руководство для новичков
- Пульсовые зоны, ПАНО в беге: как рассчитать уровни нагрузки?
- Бег для похудения. Как похудеть с помощью бега
- Научиться бегать под руководством тренера
- Тренировочный план для подготовки к полумарафону
- Скорость бега человека — какая она?