Мандариновый Час
Увлекательное соревнование по часовому бегу, где за каждые преодолённые 500 метров участник получает мандарин.
Забег прошел, подробности у организатора
| Город | Москва | ||
| Вид забега | Городской | ||
| Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
| Соцсети | |||
| Регистрация | https://russiarunning.com/event/8ab5827f-5e23-4e40-8b10-2d6b10ee352f | ||
| Дистанции | 1 час |
Описание забега
Город: Москва
Забег уже прошел: 12.01.2020
Участники должны в течение одного часа бегать по кругу длинной 500 метров ± 10% (точная длина круга будет объявлена на предстартовом брифинге), в начале каждого круга каждый участник берёт из кучи мандарин, а в конце этого же круга кладёт его в свой мешок, который заблаговременно перед стартом закреплён им на заборе по дистанции, и уходит на следующий круг. 60 минут 00 секунд – время выхода на заключительный круг, который разрешается завершить. Подсчёт результатов производится по количеству перенесённых мандаринов, которые впоследствии достаются участнику.
Подготовка к забегу
Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Контакты
Щеглов Денис: shcheglovd@gmail.com, +7 958-805-21-31
| Адрес старта: Москва, м. Калужская, ул. Введенского 1, стадион "СТАРТ" |
| Регистрация: https://russiarunning.com/event/8ab5827f-5e23-4e40-8b10-2d6b10ee352f |
|
https://vk.com/begunicum https://instagram.com/begunicum |
Другие забеги Москвы
Пробег-Марафон "Битцевская Прямая”.
Снова ночной, но особенность его в том, что это предпраздничный Старт- самый фановый в линейке!
Новогодняя серия забегов от CITY RUN, состоящая из 5 стартов.
Полезное
- Индивидуальная подготовка к любому забегу
- Пульсовые зоны, ПАНО в беге: как рассчитать уровни нагрузки?
- Видеоконсультация с тренером МСМК по легкой атлетике
- Планы беговых тренировок. Обучение бегу
- Как выбрать кроссовки для бега по асфальту?
- Сколько раз в неделю нужно бегать?
- План тренировок для забега на 10 км
- Стрессовый перелом у бегуна
- Бег для похудения. Как похудеть с помощью бега
- Бег с плоскостопием: пронация и супинация
