Благотворительный забег «МедZaБег»

Name: Благотворительный забег «МедZaБег»
Start: 06/21/2021
End: 06/21/2021
Location: Москва

Забег Благотворительный забег «МедZaБег»

Популярность: 4296

Добавить в избранное

Принимал участие

Добавить в список

Россия меняется. Меняемся мы. Лучшие доктора Москвы проверят свои силы на беговой дистанции и бросят вызов спортсменам

Забег прошел, подробности у организатора

Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run

Название	Благотворительный забег «МедZaБег»
Город	Москва
Вид забега	Благотворительный
Дата	Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Сайт	http://medzabeg.ru/
Дистанции	3 км 6 км

Рейтинг касанием:

Описание забега

Благотворительный забег «МедZaБег» — Благотворительный забег

Город: Москва

Забег уже прошел: 21.06.2020

Пятый год подряд столичные медики отмечают свой профессиональный праздник благотворительным мероприятием – забегом , показывая тем самым пример - участвуя в благотворительном мероприятии, пропагандируя здоровый образ жизни, отдавая дань памяти замечательного врача, коллеги Елизаветы Петровны Глинки.

Проект направлен на популяризацию и повышение престижа здорового образа жизни, социального статуса врача, формирование политики благотворительности в нашей стране, а также увековечивания памяти Доктора Лизы, чья жизнь и деятельность должны стать примером бескорыстного служения своему делу и людям.

Собранные на МедZаБеге средства традиционно направляются в фонды помощи тяжело больным детям и на организацию мероприятия.

В рамках благотворительного мероприятия состоится праздничный концерт с участием звезд российской эстрады.

Медаль финишера

Фотографии

Фотографии с забега «Благотворительный забег «МедZaБег»»

Еще фотографиии…

Подготовка к забегу

Как подготовиться к забегу «Благотворительный забег «МедZaБег»»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу

Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам

Дистанция:

от 5 км до марафона

Срок:

от 4 до 24 недель

Индивидуальная подготовка к забегу

Программы подготовки к забегу на 10 км

Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.

Дистанция:

10 км

Срок:

от 4 до 8 недель

Программы подготовки к забегу на 10 км

Программы подготовки к полумарафону

Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.

Дистанция:

21.1 км (полумарафон)

Срок:

от 8 до 16 недель

Программы подготовки к полумарафону

Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.

Дистанция:

марафон

Срок:

от 16 до 24 недель

Индивидуальное подготовка к марафону с тренером