Красмарафон «Ночной забег»

Name: Красмарафон «Ночной забег»
Start: 03/29/2025
End: 03/29/2025
Location: Красноярск

Популярность: 6290

Принимал участие 1 пользователь

Добавить в избранное

Принимал участие

Добавить в список

Забег с фонариками в Час Земли

Название	Красмарафон «Ночной забег»
Город	Красноярск
Вид забега	Городской Ночной
Дата	Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Сайт	https://krasmarafon.ru/nightrun
Соцсети	https://vk.com/krasmarafon https://www.youtube.com/channel/UCeN565MntvHD2sCeHwPLnaQ/videos https://www.t.me/krasmarafon/
Регистрация	https://krasmarafon.ru/nightrun#rec510209240
Дистанции	2 км 5 км
Участников	927 (было в 2019)

Рейтинг касанием:

Описание забега

Красмарафон «Ночной забег» — Городской, Ночной забег

Город: Красноярск

Дата: 29.03.2025

Ночной забег пройдет в поддержку всемирной акции Час Земли. В этот день на один час все отключат электроприборы, а мы зажжем фонарики и пробежим свою дистанцию по темному городу.

В этом году в Ночном забеге три формата участия на выбор:

забег на 5 км
забег-спутник на 2 км
северная ходьба на 2 км

Вас ждут световые спецэффекты, классная атмосфера и награда на финише!

Участников: 927

Фотографии

Фотографии с забега «Красмарафон «Ночной забег»»

Еще фотографиии…

Подготовка к забегу

Как подготовиться к забегу «Красмарафон «Ночной забег»»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу

Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам

Дистанция:

от 5 км до марафона

Срок:

от 4 до 24 недель

Индивидуальная подготовка к забегу

Программы подготовки к забегу на 10 км

Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.

Дистанция:

10 км

Срок:

от 4 до 8 недель

Программы подготовки к забегу на 10 км

Программы подготовки к полумарафону

Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.

Дистанция:

21.1 км (полумарафон)

Срок:

от 8 до 16 недель

Программы подготовки к полумарафону

Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.

Дистанция:

марафон

Срок:

от 16 до 24 недель

Индивидуальное подготовка к марафону с тренером