Всероссийские соревнования памяти Георгия Нечеухина
Забег прошел, подробности у организатора
Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Город | Челябинск | ||
Вид забега | Городской | ||
Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
Сайт | https://rusathletics.info/calendar | ||
Соцсети | |||
Регистрация | https://rusathletics.info/calendar-08-09-07-2023 | ||
Дистанции |
100 м 200 м 400 м 800 м 1.5 км 2 км 3 км |
Рейтинг касанием:
Описание забега
Всероссийские соревнования памяти Георгия Нечеухина —
Городской забег
Город: Челябинск
Забег уже прошел: 09.07.2023
Всероссийские соревнования памяти вице-президента ВФЛА Георгия Александровича Нечеухина проводятся в один день по классическим видам легкой атлетики:110 с/б, 100 с/б, 100, 200, 400, 400 с/б, 800, 1500, эстафетный бег 4х100 метров, метание молота, метание диска, толкание ядра, прыжки в высоту, прыжки в длину, прыжки с шестом.
Подготовка к забегу
Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Контакты
Телефоны:
- 8 (495) 637-94-20
- rusaf@rusathletics.info
119992, Москва, Лужнецкая наб., д. 8
Адрес старта: | МБУ ЛК им. Е.Елесиной (пр-т Ленина, 84)
Сайт: https://rusathletics.info/calendar |
Регистрация: https://rusathletics.info/calendar-08-09-07-2023 |
https://vk.com/rusaf_official https://www.youtube.com/channel/UCLCLdUtpK_KR1OVup05WHpQ |
Другие забеги Челябинска
Городской, зимний
Восьмой Кубок Челябинского бегового клуба "ChelRunners".
16.02.2025
Полезное
- Обучение бегу с профессиональным тренером
- Программа подготовки к полумарафону
- План тренировок для забега на 10 км
- Бег для похудения. Как похудеть с помощью бега
- Планы беговых тренировок. Обучение бегу
- Скорость бега человека — какая она?
- Признаки перетренированности организма
- Индивидуальная подготовка к любому забегу
- Шинсплинт, воспаление надкостницы или «расколотая голень»
- Как бегать на беговой дорожке? Плюсы и минусы