Dash &, Dye 5K
Внимание! Данная страница была переведена автоматически
Забег прошел, подробности у организатора
Город | Sebring |
Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется |
Дистанции | Дистанции неизвестны |
Описание забега
Город: Sebring
Забег уже прошел: 26.03.2016
Информация О Событии
Этот запуск будет приурочен запуск для тех, кто хочет получать удовольствие, но также являются серьезными бегунами. Все цветовые аспекты запуск будет в начале перед гонкой стартует и будет совершенно необязательно.
Новое в этом году. . .
. . . будет “,мой Пип вызов”. Там будет 3 станции на бегу были бегуны, участвующие в конкурсе будут жрать пищит, прежде чем он сможет продолжить. Каждая остановка будет сделать все сложнее с больше пищит. Как только доброволец проверил, что ты съел мои выглядывает они ставят наклейку на свой стартовый номер, а вы будете продолжать. Всех тех, кто заканчивает подглядывать вызов, то будет возможность выиграть один из трех призов во время вручения награды. Этот вызов не является обязательным!
Регистрационные взносы включают в себя: рубашка событие (если зарегистрировались до 3/16/16), вход на мероприятие Пасха, мешок и после гонки закуски.
Сразу же после начала выполнения части фестиваля мероприятие будет открыт только для участников 5К семьи, чтобы насладиться во время работы. Как Бегун ваш входной билет включен. Стоимость для тех, кто не работает будет $2 на человека.
Расписание сбора:
Ранняя пташка [до 2/13/16]- (включает в себя dri-Пригонки) $20-взрослый, $15/ детям (5-15)
Срок регистрации 1 [до 3/05/16]- (включает хлопчатобумажную рубашку) $20-взрослый, $15/дети
Срок регистрации 2 [до 3/16/16] –, (включает в себя хлопчатобумажную рубашку) $25/ взрослый, $20/ дети
Срок регистрации-3 [до 3/24/16] –, (без рубашки) $25/ взрослый, $20 детей
День регистрации [3/26/16] –, (без рубашки) $30/ взрослых, $25 детей
Пакет пикапРано пакет пикап будет доступен на “страстная пятница”, (3/25/16) с 8 утра до 1 вечера. Если вы выбираете для кого-то вы должны иметь свое подтверждение по электронной почте, чтобы быть в состоянии уйти с их pakcet. НИКАКИХ ИСКЛЮЧЕНИЙ
День пакет пикап также будет доступна с 7:30 до 8:00 утра.
Timline:
7:30 утра – Регистрация и пакет забрать начинается
8:00 часов – Регистрация заканчивается
8:15я –, Цвет церемонии/ Гимн
8:30 утра, гонка начинается
10:00 до Награды
Пакет пикап и гонка день Регистрация начнется в 6:30 утра и продлится до 7:45 утра. Гонка начнется ровно в 8:00 утра после гимна. После гонки отправились семьям гонщики смогут насладиться фестивалем за $2 на человека. Вход для участников гонки. Вручение наград пройдет внутри фестиваля около 9:30.
Там будет альтернативный пакет забрать в пятницу 3 апреля с 8 утра до 1 вечера в Общинном центре.
Подготовка к забегу
Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Контакты
Адрес старта: | USA, South Atlantic, Florida, Sebring
Полезное
- Пульсовые зоны, ПАНО в беге: как рассчитать уровни нагрузки?
- Как увеличить скорость бега?
- Как выбрать кроссовки для бега по асфальту?
- Сколько раз в неделю нужно бегать?
- Планы беговых тренировок. Обучение бегу
- Бег для похудения. Как похудеть с помощью бега
- План тренировок для забега на 10 км
- Признаки перетренированности организма
- Скорость бега человека — какая она?
- Обучение бегу с профессиональным тренером