Полумарафон "Полярный круг"

Популярность: 3609

Принимал участие 1 пользователь

Добавить в избранное

Принимал участие

Добавить в список

Выбирай дистанцию по силам, регистрируйся, приходи на старт, победи себя и сделай этот день незабываемым!

Забег прошел, подробности у организатора

Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run

Город	Салехард
Вид забега	Городской
Дата	Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Сайт	https://salekhardsport.yanao.ru/
Соцсети	https://vk.com/salekhardsport https://ok.ru/group/62189774110832 https://t.me/salekhardsport
Регистрация	https://russiarunning.com/event/Polyarnyykrug/
Дистанции	500 м 3 км 10 км 21.1 км 🏃🏻‍♂️ Подготовьтесь к этому полумарафону вместе с Get.run
Участников	153 (было в 2019)

Рейтинг касанием:

Описание забега

Полумарафон "Полярный круг" — Городской забег

Город: Салехард

Забег уже прошел: 01.09.2024

Почему стоит пробежать пробег «Полумарафон Полярный круг»?

Ты пробежишь дистанцию в единственном городе на Полярном круге.
Ты точно ещё не бегал по этому маршруту, значит нужно попробовать новое!
Участвуя в забеге, ты помогаешь детям. Все собранные средства направятся в окружной благотворительный фонд «Ямине» на лечение и реабилитацию детей с особенностями развития.
Пробежать 500 метров может каждый, ты можешь взять с собой ребенка и участвовать в забеге всей семьей, эта дистанция бесплатная.
Победители поборются за денежный призовой фонд.
Мы позаботимся о тебе: проведем разминку перед стартом, при необходимости окажем первую медицинскую помощь на всём протяжении трассы.
В стартовом пакете ты получишь футболку, стартовый номер, подарки от спонсоров и организаторов, а на финише тебя будет ждать медаль.
Ты сможешь преодолеть себя и почувствовать себя чемпионом!

Участников: 153

Фотографии

Еще фотографиии…

Подготовка к забегу

Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу

Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам

Дистанция:

от 5 км до марафона

Срок:

от 4 до 24 недель

Индивидуальная подготовка к забегу

Программы подготовки к забегу на 10 км

Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.

Дистанция:

10 км

Срок:

от 4 до 8 недель

Программы подготовки к забегу на 10 км

Программы подготовки к полумарафону

Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.

Дистанция:

21.1 км (полумарафон)

Срок:

от 8 до 16 недель

Программы подготовки к полумарафону

Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.

Дистанция:

марафон

Срок:

от 16 до 24 недель

Индивидуальное подготовка к марафону с тренером