Трейлы Дивогорья. Этап 1. «Тропой древнего человека»
Приглашаем вас в страну Дивогорье! В ее красивейшие места: Костенки, Дивногорье, Белогорье, Ломы и Воронеж.
| Название | Трейлы Дивогорья. Этап 1. «Тропой древнего человека» | ||
| Город | с. Костенки | ||
| Вид забега | Трейловый | ||
| Дата | Забег больше не проводится | ||
| Соцсети | |||
| Регистрация | https://orgeo.ru/event/divotrails | ||
| Дистанции |
5 км 12 км 22 км |
Описание забега
Город: с. Костенки
Дата: Забег больше не проводится
Дистанция гонки, хоть и проложена по тропинкам и дорожкам, но как правило проходит по пересеченному рельефу, а покрытие дорожек и тропинок может быть совершенно разнообразным, но почти всегда - умеренно опасным для движения: это и крутые склоны и подъемы, и каменная осыпь, скользкая трава, водоем, который нужно преодолеть.
Подготовка к забегу
Как подготовиться к забегу «Трейлы Дивогорья. Этап 1. «Тропой древнего человека»»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Контакты
Контакты организатора забега «Трейлы Дивогорья. Этап 1. «Тропой древнего человека»»
Максим Тормышев
+7 (910) 341-04-80
fmsvo@mail.ru
| Регистрация: https://orgeo.ru/event/divotrails |
|
https://vk.com/divotrails https://www.instagram.com/fmsvo/ |
Полезное
- Программа подготовки к забегу 21.1 км
- Шинсплинт, воспаление надкостницы или «расколотая голень»
- Индивидуальная подготовка к любому забегу
- Скорость бега человека — какая она?
- Бег для похудения. Как похудеть с помощью бега
- Как выбрать кроссовки для бега по асфальту?
- Сколько раз в неделю нужно бегать?
- Как бегать на беговой дорожке? Плюсы и минусы
- Обучение бегу с профессиональным тренером
- Беговые тренировочные программы подготовки. Обучение бегу
