RUTS Владимир
Забег прошел, подробности у организатора
| Город | Владимир | ||
| Вид забега | Городской | ||
| Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
| Сайт | https://ruts.run/ | ||
| Соцсети | |||
| Регистрация | https://russiarunning.com/event/RUTSVladimir/ | ||
| Дистанции | 10 км |
Описание забега
Город: Владимир
Забег уже прошел: 29.09.2024
РУТС — это новый формат забега на стыке спорта, туризма и культуры.
Идея старта не в соревновании на скорость, а в знакомстве с городом в беговом формате. Маршрут проходит по тротуарам, паркам, лестницам, через здания и общественные пространства. РУТС – это культурно-спортивный проект для участия всей семьей. Здесь нет электронного хронометража, зато есть бег в комфортном темпе.
Серия культурных забегов РУТС проходит по самым интересным и самобытным городам России. Для каждого города записывается свой уникальный аудиогид, рассказывающих о локациях РУТС.
Приезжайте во Владимир, чтобы:
- попробовать себя в роли кузнеца;
- увидеть фрески Андрея Рублева, великого русского иконописца;
- попробовать самое вкусное вишневое варенье;
- заглянуть в музей Бабы Яги.
Медаль финишера
Фотографии
Подготовка к забегу
Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Контакты
- welcome@ruts.run
| Адрес старта: г. Владимир |
| Сайт: https://ruts.run/ |
| Регистрация: https://russiarunning.com/event/RUTSVladimir/ |
|
https://vk.com/ruts_run |
Полезное
- Бег для похудения. Как похудеть с помощью бега
- Шинсплинт, воспаление надкостницы или «расколотая голень»
- Обучение бегу с профессиональным тренером
- Пульсовые зоны, ПАНО в беге: как рассчитать уровни нагрузки?
- Как увеличить скорость бега?
- Признаки перетренированности организма
- Планы беговых тренировок. Обучение бегу
- Как выбрать кроссовки для бега по асфальту?
- План тренировок для забега на 10 км
- Как бегать на беговой дорожке? Плюсы и минусы
