Полумарафон "Жемчужина Золотого Кольца"

Популярность: 2357

Добавить в избранное

Принимал участие

Добавить в список

Четвертый беговой полумарафон «Жемчужина Золотого кольца» г. Суздаль!

Забег прошел, подробности у организатора

Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run

Название	Полумарафон "Жемчужина Золотого Кольца"
Город	Суздаль
Вид забега	Городской
Дата	Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Сайт	https://topresults.su/halfmarathon2024
Регистрация	https://russiarunning.com/event/PolumarafonZhemchuzhinazolotogokoltsa2024g/
Дистанции	400 км 3 км 10 км 21.1 км 🏃🏻‍♂️ Подготовьтесь к этому полумарафону вместе с Get.run

Рейтинг касанием:

Описание забега

Полумарафон "Жемчужина Золотого Кольца" — Городской забег

Город: Суздаль

Забег уже прошел: 06.10.2024

Суздальский полумарафон - это ежегодное спортивное мероприятие, которое проводится в прекрасном городе Суздаль Владимирской области. Полумарафон выступает как отличная возможность для любителей бега испытать свои силы и выйти за пределы обычной тренировки, так и для профессиональных спортсменов доказать свое мастерство и установить новые рекорды.

Суздальский полумарафон привлекает участников со всех уголков России и даже из-за рубежа. Великолепные пейзажи, богатая история города и дружелюбная атмосфера делают этот марафон особенным. Участники бегут по живописным улицам Суздаля, наслаждаясь красотой деревянных зданий, православных храмов и знаменитого Кремля.

Регистрация, теплые раздевалки, питание и да же душ после забега! Все это будет в "Суздаль Арена".

Медаль финишера

Документы

Положение 2024 Размер: 43.1 КБ

Фотографии

Фотографии с забега «Полумарафон "Жемчужина Золотого Кольца"»

Еще фотографиии…

Подготовка к забегу

Как подготовиться к забегу «Полумарафон "Жемчужина Золотого Кольца"»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу

Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам

Дистанция:

от 5 км до марафона

Срок:

от 4 до 24 недель

Индивидуальная подготовка к забегу

Программы подготовки к забегу на 10 км

Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.

Дистанция:

10 км

Срок:

от 4 до 8 недель

Программы подготовки к забегу на 10 км

Программы подготовки к полумарафону

Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.

Дистанция:

21.1 км (полумарафон)

Срок:

от 8 до 16 недель

Программы подготовки к полумарафону

Индивидуальная подготовка к марафону с тренером

Индивидуальное ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.

Дистанция:

марафон

Срок:

от 16 до 24 недель

Индивидуальная подготовка к марафону с тренером