Летний TRIAL-марафон «Истоки КАМЫ»
Забег прошел, подробности у организатора
| Название | Летний TRIAL-марафон «Истоки КАМЫ» | ||
| Город | Кез | ||
| Вид забега |
Трейловый Городской |
||
| Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
| Соцсети | |||
| Регистрация | https://russiarunning.com/event/6YLETNIYTRIALMARAFONISTOKIKAMY/ | ||
| Дистанции |
1.3 км 4 км 8 км 18 км 42.2 км |
Описание забега
Город: Кез
Забег уже прошел: 10.06.2023
«Истоки КАМЫ» — настоящий беговой трейл: грунтовая сельская дорога, география самой местности, характеризующаяся возвышенностями и равнинами, глинистой и песчаными дорогами, пролегающими через хвойные и смешанные леса, через населенные пункты- создадут необходимую нагрузку для любителей трейлраннинг-марафона.
Спортивная дистанция проходит по действующему туристическому маршруту Кезского района с названием «Истоки КАкиеМЫ?»
Медаль финишера
Документы
Фотографии
Фотографии с забега «Летний TRIAL-марафон «Истоки КАМЫ»»
Подготовка к забегу
Как подготовиться к забегу «Летний TRIAL-марафон «Истоки КАМЫ»»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Контакты
Контакты организатора забега «Летний TRIAL-марафон «Истоки КАМЫ»»
Телефоны:
- 8 (31158) 3-11-39
- 8 (912) 443-76-97
- 8 (31158) 3-09-06
- 8 (912) 742-64-94
| Адрес старта: Центральная площадь районного дома Культуры Кез |
| Регистрация: https://russiarunning.com/event/6YLETNIYTRIALMARAFONISTOKIKAMY/ |
|
https://vk.com/public193155020 |
Полезное
- Беговые тренировочные программы подготовки. Обучение бегу
- Индивидуальная подготовка к марафону
- Программа подготовки к полумарафону
- Как бегать на беговой дорожке? Плюсы и минусы
- Признаки перетренированности организма
- Научиться бегать под руководством тренера
- Программа тренировок для бега 10 км
- Бег с плоскостопием: пронация и супинация
- Бег для похудения. Как похудеть с помощью бега
- Индивидуальная подготовка к любому забегу
