Трейл «Чатыр-Тау»

Name: Трейл «Чатыр-Тау»
Start: 07/21/2025
End: 07/21/2025
Location: Азнакаево

Популярность: 628

Добавить в избранное

Принимал участие

Добавить в список

Забег прошел, подробности у организатора

Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run

Название	Трейл «Чатыр-Тау»
Город	Азнакаево
Вид забега	Трейловый
Дата	Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Сайт	https://algatrail.ru/
Соцсети	https://vk.com/algatrailru https://www.instagram.com/algatrail.ru/ https://t.me/algatrail
Регистрация	https://toplist.run/race/8523
Дистанции	3 км 10 км 20 км

Рейтинг касанием:

Описание забега

Трейл «Чатыр-Тау» — Трейловый забег

Город: Азнакаево

Забег уже прошел: 21.07.2024

Государственный природный заказник регионального значения комплексного профиля “Чатыр-Тау”.

Одно из самых высоких горных образований Татарстана. Располагается наивысшая гора Татарстана на востоке республики в 5 километрах от ближайшего населенного пункта – города Азнакаево.

«Чатыр-Тау» в переводе с одного из наречий древнетюркского языка означает «шатер-гора». Ее вид издали и правда напоминает шатер – традиционное жилище у восточных народов. У подножья горы протекает речка Стярле, в которую впадают множество подземных родников.

Медаль финишера

Фотографии

Фотографии с забега «Трейл «Чатыр-Тау»»

Еще фотографиии…

Подготовка к забегу

Как подготовиться к забегу «Трейл «Чатыр-Тау»»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу

Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам

Дистанция:

от 5 км до марафона

Срок:

от 4 до 24 недель

Индивидуальная подготовка к забегу

Программы подготовки к забегу на 10 км

Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.

Дистанция:

10 км

Срок:

от 4 до 8 недель

Программы подготовки к забегу на 10 км

Программы подготовки к полумарафону

Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.

Дистанция:

21.1 км (полумарафон)

Срок:

от 8 до 16 недель

Программы подготовки к полумарафону

Индивидуальная подготовка к марафону с тренером

Индивидуальное ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.

Дистанция:

марафон

Срок:

от 16 до 24 недель

Индивидуальная подготовка к марафону с тренером