Забег в честь дня России в рамках фестиваля "Королева спорта"

Забег Забег в честь дня России в рамках фестиваля

Популярность: 4454

Добавить в избранное

Принимал участие

Добавить в список

Легкоатлетический фестиваль "Королева Спорта" - это второе событие из серии забегов в Самарской области под названием "Бег на Волге", проводится в Самаре в канун Дня России и фестиваля Волга Фест.

Забег отменен

Какая-либо информация о проведении данного забега в будущем отсутствует. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run

Название	Забег в честь дня России в рамках фестиваля "Королева спорта"
Город	Самара
Вид забега	Городской
Дата	Забег больше не проводится
Сайт	https://russiarunning.com/event/QueenOfSportsSamara2017
Соцсети	https://vk.com/runstudiosamara
Дистанции	1 миль 10 км 21.1 км 🏃🏻‍♂️ Подготовьтесь к этому полумарафону вместе с Get.run

Рейтинг касанием:

Описание забега

Забег отменен

Забег в честь дня России в рамках фестиваля "Королева спорта" — Городской забег

Город: Самара

Дата: Забег больше не проводится

Фотографии

Фотографии с забега «Забег в честь дня России в рамках фестиваля "Королева спорта"»

Еще фотографиии…

Подготовка к забегу

Как подготовиться к забегу «Забег в честь дня России в рамках фестиваля "Королева спорта"»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу

Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам

Дистанция:

от 5 км до марафона

Срок:

от 4 до 24 недель

Индивидуальная подготовка к забегу

Программы подготовки к забегу на 10 км

Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.

Дистанция:

10 км

Срок:

от 4 до 8 недель

Программы подготовки к забегу на 10 км

Программы подготовки к полумарафону

Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.

Дистанция:

21.1 км (полумарафон)

Срок:

от 8 до 16 недель

Программы подготовки к полумарафону

Индивидуальная подготовка к марафону с тренером

Индивидуальное ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.

Дистанция:

марафон

Срок:

от 16 до 24 недель

Индивидуальная подготовка к марафону с тренером