Донской марафон
Забег прошел, подробности у организатора
| Название | Донской марафон | ||
| Город | Ростов-на-Дону | ||
| Вид забега | Городской | ||
| Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
| Соцсети | |||
| Регистрация | https://reg.place/events/donskoymarathon2024 | ||
| Дистанции |
6 км 12 км 24 км 42.2 км |
||
| Участников | 1255 (было в 2019) |
Описание забега
Город: Ростов-на-Дону
Забег уже прошел: 13.10.2024
История Донского марафона началась в 1980 году, первый забег был посвящен летним Олимпийским играм.
За свою долгую и славную историю проведения «Донской марафон» стал одним из любимейших беговых событий не только для ростовчан, но и для всего бегового сообщества России.
Выбирай дистанцию и участвуй в самом традиционном забеге в Ростове-на-Дону!
Участники получат памятные призы и сувениры от партнеров марафона.
Участников: 1255
Медаль финишера
Фотографии
Фотографии с забега «Донской марафон»
Подготовка к забегу
Как подготовиться к забегу «Донской марафон»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Контакты
Контакты организатора забега «Донской марафон»
Телефоны:
- 8 (928) 192-81-92 — Александр Капалет
- kapalet@list.ru
| Адрес старта: Гребной канал «Дон» |
| Регистрация: https://reg.place/events/donskoymarathon2024 |
|
https://vk.com/donmarathon61 |
Полезное
- Сколько раз в неделю нужно бегать?
- Стрессовый перелом у бегуна
- Обучение бегу с профессиональным тренером
- Пульсовые зоны, ПАНО в беге: как рассчитать уровни нагрузки?
- Признаки перетренированности организма
- Программа подготовки к полумарафону
- Беговые тренировочные программы подготовки. Обучение бегу
- Индивидуальная подготовка к любому забегу
- Бег с плоскостопием: пронация и супинация
- Индивидуальная подготовка к марафону
