Ice Valdaice

Name: Ice Valdaice
Start: 02/05/2024
End: 02/05/2024
Location: Валдай

Популярность: 6695

Избранное: 1 пользователь Get.run

Добавить в избранное

Принимал участие

Добавить в список

Отличный повод провести активные выходные в сказочном месте — Валдай!

Забег прошел, подробности у организатора

Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run

Название	Ice Valdaice
Город	Валдай
Вид забега	Трейловый Зимний
Дата	Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Сайт	https://ivermile.ru/ice_valdaice/
Соцсети	https://vk.com/icevaldaice https://t.me/ivermiletrailrun/ https://t.me/ivermile_trailrunning_series/
Регистрация	https://russiarunning.com/event/ICEVALDAICE2023?search_ce=1
Дистанции	1 км 10 км 21 км 42 км 🏃🏻‍♂️ Подготовьтесь к этому полумарафону вместе с Get.run
Участников	245 (было в 2019)

Рейтинг касанием:

Описание забега

Ice Valdaice — Трейловый, Зимний забег

Город: Валдай

Забег уже прошел: 05.02.2023

Валдай в феврале — это настоящая русская сказка! Зимние пейзажи, ледяная гладь озера, морозный воздух создадут незабываемые впечатления от забега, а мы гарантируем хороший стартовый пакет, тёплые раздевалки, душевые, баню, горячий чай и финишное питание.

Участников: 245

Документы

Положение 2023 Размер: 448.63 КБ

Фотографии

Фотографии с забега «Ice Valdaice»

Еще фотографиии…

Подготовка к забегу

Как подготовиться к забегу «Ice Valdaice»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу

Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам

Дистанция:

от 5 км до марафона

Срок:

от 4 до 24 недель

Индивидуальная подготовка к забегу

Программы подготовки к забегу на 10 км

Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.

Дистанция:

10 км

Срок:

от 4 до 8 недель

Программы подготовки к забегу на 10 км

Программы подготовки к полумарафону

Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.

Дистанция:

21.1 км (полумарафон)

Срок:

от 8 до 16 недель

Программы подготовки к полумарафону

Индивидуальная подготовка к марафону с тренером

Индивидуальное ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.

Дистанция:

марафон

Срок:

от 16 до 24 недель

Индивидуальная подготовка к марафону с тренером