Забег 9К Митино
Забег прошел, подробности у организатора
| Название | Забег 9К Митино | ||
| Город | Москва | ||
| Вид забега | Городской | ||
| Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
| Соцсети | |||
| Регистрация | https://russiarunning.com/event/69e281b2-3878-4993-8efd-0f65c250799c | ||
| Дистанции | 9 км | ||
| Участников | 162 (было в 2019) |
Описание забега
Город: Москва
Забег уже прошел: 20.10.2019
Сначала нужно встать рано утром, выглянуть в окно, надеть кроссовки, выйти во двор, сделать первый шаг. Потом сказать себе: "Пробегу один круг". Если пробежал, значит смог договориться с собой. На первых этапах каждая тренировка будет начинаться с договора с собой. После это станет для Вас привычным делом и будет приносить удовольствие. Организованный забег мотивирует ставить личные рекорды.
Приглашаем всех профессионалов и любителей бега. Забег пройдет в красивом ландшафтном парке с очень крутой трассой протяженностью 9 км. Всех бегунов ждут спуски, подъемы, красивые осенние пейзажи, а на финише - медаль финишера.
Обычно бегуны уделяют большое внимание обуви, но не всегда заботятся о голове, а как мы помним - бег начинается в голове.
Участников: 162
Фотографии
Фотографии с забега «Забег 9К Митино»
Подготовка к забегу
Как подготовиться к забегу «Забег 9К Митино»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Контакты
Контакты организатора забега «Забег 9К Митино»
| Адрес старта: Ландшафтный парк Митино, Москва |
| Регистрация: https://russiarunning.com/event/69e281b2-3878-4993-8efd-0f65c250799c |
|
https://www.instagram.com/permrun/ |
Другие забеги Москвы
Друзья, представляем вашему вниманию «КИНО СЕРИЮ» в рамках бегового проекта «А ПОБЕГАТЬ?».
Марафон приурочен группе Алиса и её солисту Константину Кинчеву.
Никаких парковых аллей и искусственных дорожек, только естественные тропы, грунтовые дороги и настоящий лес в получасе от центра города.
Полезное
- Программа подготовки к полумарафону
- Как увеличить скорость бега?
- Как выбрать кроссовки для бега по асфальту?
- Стрессовый перелом у бегуна
- Как правильно начать бегать? Полное руководство для новичков
- Признаки перетренированности организма
- Обучение бегу с профессиональным тренером
- Бег для похудения. Как похудеть с помощью бега
- Как бегать по утрам? Преимущества утреннего бега
- Планы беговых тренировок. Обучение бегу
