Забег 9К Митино
Забег прошел, подробности у организатора
| Город | Москва | ||
| Вид забега | Городской | ||
| Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
| Соцсети | |||
| Регистрация | https://russiarunning.com/event/69e281b2-3878-4993-8efd-0f65c250799c | ||
| Дистанции | 9 км | ||
| Участников | 162 (было в 2019) |
Описание забега
Город: Москва
Забег уже прошел: 20.10.2019
Сначала нужно встать рано утром, выглянуть в окно, надеть кроссовки, выйти во двор, сделать первый шаг. Потом сказать себе: "Пробегу один круг". Если пробежал, значит смог договориться с собой. На первых этапах каждая тренировка будет начинаться с договора с собой. После это станет для Вас привычным делом и будет приносить удовольствие. Организованный забег мотивирует ставить личные рекорды.
Приглашаем всех профессионалов и любителей бега. Забег пройдет в красивом ландшафтном парке с очень крутой трассой протяженностью 9 км. Всех бегунов ждут спуски, подъемы, красивые осенние пейзажи, а на финише - медаль финишера.
Обычно бегуны уделяют большое внимание обуви, но не всегда заботятся о голове, а как мы помним - бег начинается в голове.
Участников: 162
Фотографии
Подготовка к забегу
Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Контакты
| Адрес старта: Ландшафтный парк Митино, Москва |
| Регистрация: https://russiarunning.com/event/69e281b2-3878-4993-8efd-0f65c250799c |
|
https://www.instagram.com/permrun/ |
Другие забеги Москвы
Снова ночной, но особенность его в том, что это предпраздничный Старт- самый фановый в линейке!
Новогодняя серия забегов от CITY RUN, состоящая из 5 стартов.
Приглашаем всех 30 декабря в Митино на костюмированный новогодний забег "Карнавальная ночь", который пройдет по нашей флагманской кроссовой трассе!
Пробег-Марафон "Покровские Пруды"
Полезное
- Планы беговых тренировок. Обучение бегу
- Как выбрать кроссовки для бега по асфальту?
- Обучение бегу с профессиональным тренером
- Как правильно начать бегать? Полное руководство для новичков
- Программа подготовки к забегу 21.1 км
- Видеоконсультация с тренером МСМК по легкой атлетике
- Программа тренировок для бега 10 км
- Бег для похудения. Как похудеть с помощью бега
- Как бегать на беговой дорожке? Плюсы и минусы
- Индивидуальная подготовка к любому забегу
