Внеочередной пробег «Бег в помощь»
Забег прошел, подробности у организатора
| Город | Москва | ||
| Вид забега |
Городской Зимний |
||
| Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
| Регистрация | https://russiarunning.com/event/DopolniteliyProbeg_Begvpomoshch2023_NersesovAM/ | ||
| Дистанции |
5 км 10 км |
Описание забега
Город: Москва
Забег уже прошел: 09.12.2023
Пробег проводится в рамках мероприятия КЛБ «МИР» под патронажем дирекции ЦПКиО им. А.М. Горького с целью приобщения к бегу, ЗОЖ и традициям культуры жителей Москвы и России и укрепления взаимопонимания и взаимопомощи поколений, а также обмена опытом работы клубов любителей бега.
Старт будет дан в 10.00 выпуском белых голубей на площади театра Стаса Намина в ЦПКиО.
Подготовка к забегу
Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Контакты
- 8 (985) 969-94-29 — Чирков Андрей Львович
| Адрес старта: г. Москва, ЦПКиО им. Горького |
| Регистрация: https://russiarunning.com/event/DopolniteliyProbeg_Begvpomoshch2023_NersesovAM/ |
Другие забеги Москвы
Пока одни завершают беговой сезон, мы открываем новый!
Снова ночной, но особенность его в том, что это предпраздничный Старт- самый фановый в линейке!
Полезное
- Программа подготовки к полумарафону
- Бег с плоскостопием: пронация и супинация
- Как бегать по утрам? Преимущества утреннего бега
- Шинсплинт, воспаление надкостницы или «расколотая голень»
- Бег для похудения. Как похудеть с помощью бега
- Стрессовый перелом у бегуна
- Беговые тренировочные программы подготовки. Обучение бегу
- Признаки перетренированности организма
- План тренировок для забега на 10 км
- Сколько раз в неделю нужно бегать?
