Весенний марафон "Вдохновение"
Популярность: 5311
Избранное: 1 пользователь Get.run
Марафона Шри Чинмоя «Вдохновение»
Забег прошел, подробности у организатора
Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
| Название | Весенний марафон "Вдохновение" | ||
| Город | Москва | ||
| Вид забега | Городской | ||
| Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
| Сайт | https://ru.srichinmoyraces.org/marafon-vdohnovenie | ||
| Соцсети | |||
| Регистрация | https://reg.place/events/8ugsu9 | ||
| Дистанции |
10 км 42.195 км |
Рейтинг касанием:
Описание забега
Весенний марафон "Вдохновение" —
Городской забег
Город: Москва
Забег уже прошел: 26.02.2022
Традиционный забег на классическую марафонскую дистанцию 42 км 195 м.
Документы
Фотографии
Фотографии с забега «Весенний марафон "Вдохновение"»
Подготовка к забегу
Как подготовиться к забегу «Весенний марафон "Вдохновение"»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Контакты
Контакты организатора забега «Весенний марафон "Вдохновение"»
Телефоны:
- +7-968-009-1801
- srichinmoyraces@sportspirit.org
| Адрес старта: Лиственничная аллея, 12, с.1 |
| Сайт: https://ru.srichinmoyraces.org/marafon-vdohnovenie |
| Регистрация: https://reg.place/events/8ugsu9 |
|
https://www.facebook.com/srichinmoyraces/ https://www.instagram.com/samopreodolenie/ |
Другие забеги Москвы
5016
1
Городской
Друзья, приглашаем вас на забег-полумарафон "КАСКАД"!
06.04.2025
351
Городской
В 2025 году исполняется 45 лет, со времени проведения Олимпиады в Москве, и мы решили приурочить «Фестиваль марафонов» этой памятной дате.
07.04.2025
273
Городской
В 2025 году исполняется 45 лет, со времени проведения Олимпиады в Москве, и мы решили приурочить «Фестиваль марафонов» этой памятной дате.
08.04.2025
217
Городской
В 2025 году исполняется 45 лет, со времени проведения Олимпиады в Москве, и мы решили приурочить «Фестиваль марафонов» этой памятной дате.
09.04.2025
233
Городской
В 2025 году исполняется 45 лет, со времени проведения Олимпиады в Москве, и мы решили приурочить «Фестиваль марафонов» этой памятной дате.
10.04.2025
Полезное
- Как бегать по утрам? Преимущества утреннего бега
- Беговые тренировочные программы подготовки. Обучение бегу
- Индивидуальная подготовка к марафону
- Бег с плоскостопием: пронация и супинация
- Пульсовые зоны, ПАНО в беге: как рассчитать уровни нагрузки?
- Индивидуальная подготовка к любому забегу
- Как бегать на беговой дорожке? Плюсы и минусы
- Тренировочный план для подготовки к полумарафону
- Шинсплинт, воспаление надкостницы или «расколотая голень»
- Видеоконсультация с тренером МСМК по легкой атлетике
