Весенний марафон в Терлецком парке

Легкоатлетический XIII Весенний марафон в Терлецком парке.

Забег прошел, подробности у организатора



Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Название Весенний марафон в Терлецком парке
Город Москва
Вид забега Городской  
Дата Забег уже прошел, следующая дата уточняется  
Регистрация
https://russiarunning.com/event/db0f4d5a-6169-4cd9-8952-213bfa23b28f 
Дистанции 4 км
12 км
21.1 км
42.2 км
50 км
 
Рейтинг касанием:
3.8
4 оценки

Описание забега

Весенний марафон в Терлецком парке — Городской забег

 Город:  Москва

 Забег уже прошел:  15.03.2020

Пробег проводится 15 марта 2020 года по адресу: г. Москва, ВАО, Терлецкий парк.

Трасса - лабиринт, длиной круга 4,2 км смешанного типа (гравийная, асфальт, грунт, дорожная плитка ), начинается от детской площадки в сторону главной аллеи, поворачивает направо, далее по главной аллее до Свободного проспекта. Поворот направо по тропинке, выложенной плиткой, далее возле конного двора и прямо до асфальтовой дороги, поворот направо до конца асфальтовой дороги. Далее поворот направо до места старта, где и происходит поворот на очередной круг. Трасса будет обозначена стрелками на дорожном покрытии.

50 км-12 кругов; Марафон - 10 кругов; Полумарафон – 5 кругов;12 км – 3 круга;4 км – 1 круг

Документы

Файл 1 Размер: 57.5 КБ

Фотографии

Фотографии с забега «Весенний марафон в Терлецком парке»

Подготовка к забегу

Как подготовиться к забегу «Весенний марафон в Терлецком парке»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Индивидуальная подготовка к забегу
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Программы подготовки к полумарафону
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Контакты

Контакты организатора забега «Весенний марафон в Терлецком парке»


Алексей:

Адрес старта:
Западная часть Терлецкого парка
Регистрация:
https://russiarunning.com/event/db0f4d5a-6169-4cd9-8952-213bfa23b28f 

Другие забеги Москвы

632
Городской
2.5 км 5 км 10 км 21.1 км 42.2 км 50 км

В 2025 году исполняется 45 лет, со времени проведения Олимпиады в Москве, и мы решили приурочить «Фестиваль марафонов» этой памятной дате.
04.04.2025
4961
1
Городской
1 км 2 км 3 км 5 км 10 км 15 км 21.1 км

Друзья, приглашаем вас на забег-полумарафон "КАСКАД"!
06.04.2025
339
Городской
2.5 км 5 км 10 км 21.1 км 42.2 км 50 км

В 2025 году исполняется 45 лет, со времени проведения Олимпиады в Москве, и мы решили приурочить «Фестиваль марафонов» этой памятной дате.
07.04.2025
267
Городской
2.5 км 5 км 10 км 21.1 км 42.2 км 50 км

В 2025 году исполняется 45 лет, со времени проведения Олимпиады в Москве, и мы решили приурочить «Фестиваль марафонов» этой памятной дате.
08.04.2025
215
Городской
2.5 км 5 км 10 км 21.1 км 42.2 км 50 км

В 2025 году исполняется 45 лет, со времени проведения Олимпиады в Москве, и мы решили приурочить «Фестиваль марафонов» этой памятной дате.
09.04.2025