Полумарафон #Бегузадетей
Приглашаются все желающие на благотворительный Полумарафон.
Какая-либо информация о проведении данного забега в будущем отсутствует. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Город | Москва | ||
Вид забега |
Трейловый Благотворительный |
||
Дата | Забег больше не проводится | ||
Сайт | http://navstrechy-mechte.ru | ||
Соцсети | |||
Регистрация | http://navstrechy-mechte.ru/page5385651.html#rec96906130 | ||
Дистанции |
1 км 5 км 10 км |
Рейтинг касанием:
Описание забега
Забег отменен
Какая-либо информация о проведении данного забега в будущем отсутствует. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Полумарафон #Бегузадетей —
Трейловый, Благотворительный забег
Город: Москва
Дата: Забег больше не проводится
Благотворительный забег — наше любимое ежегодное событие! Мы бежим, чтобы помочь детям из реабилитационного центра "Радуга", преодолеть себя и стать сильнее!
Подготовка к забегу
Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Контакты
Тел. +7 (999) 980 25 79
Почта: navstrechy_mechte@mail.ru
109004, Москва, пер. Тетеринский, д.18, стр.2, эт.5, пом.3, ком.10
Адрес старта: | у сцены парка Кузьминки г. Москва
Сайт: http://navstrechy-mechte.ru |
Регистрация: http://navstrechy-mechte.ru/page5385651.html#rec96906130 |
https://www.instagram.com/navstrechy_mechte/ |
Другие забеги Москвы
Трейловый
Зовём вас слепить настоящего снеговика Open Band Trails на зимнем и самом морозном забеге нашей трейловой серии!
19.01.2025
Городской
Всех желающих от 15 лет и старше приглашаем на Костюмированный забег с загадками от Снегурочки!
25.01.2025
Зимний
Приглашаем детей и взрослых на спортивный праздник в гости к Царицынской Снегурочке!
25.01.2025
Городской
Друзья, представляем Вам серию Новогодних забегов от CITY RUN, состоящую из 5 стартов.
01.02.2025
Трейловый
Ваше участие в этом спортивном мероприятии станет ярким воспоминанием этой весны. Ваши фотографии с этого забега станут украшением ваших соцсетей.
16.03.2025
Полезное
- Научиться бегать под руководством тренера
- Стрессовый перелом у бегуна
- Беговые тренировочные программы подготовки. Обучение бегу
- Программа подготовки к забегу 10 км
- Шинсплинт, воспаление надкостницы или «расколотая голень»
- Индивидуальная подготовка к марафону
- Как увеличить скорость бега?
- Признаки перетренированности организма
- Как бегать на беговой дорожке? Плюсы и минусы
- Пульсовые зоны, ПАНО в беге: как рассчитать уровни нагрузки?