Марафон Шри Чинмоя «Вдохновение»
Забег прошел, подробности у организатора
Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
| Название | Марафон Шри Чинмоя «Вдохновение» | ||
| Город | Москва | ||
| Вид забега | Городской | ||
| Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
| Сайт | https://ru.srichinmoyraces.org/marafon-vdohnovenie | ||
| Соцсети | |||
| Регистрация | https://ru.srichinmoyraces.org/marafon-vdohnovenie | ||
| Дистанции |
12 км 21.1 км 42.2 км 6 час
🏃🏻♂️ Подготовьтесь к этому полумарафону вместе с Get.run
|
Рейтинг касанием:
Описание забега
Марафон Шри Чинмоя «Вдохновение» —
Городской забег
Город: Москва
Забег уже прошел: 02.03.2024
Мы проводим этот марафон в честь годовщины первого марафона, который пробежал основатель нашей команды – Шри Чинмой 3 марта 1979 года в Чико, США, в возрасте 47 лет.
Трасса проходит частично по Лиственничной аллее от Фермских прудов до д.2, частично по тротуарам соседних улиц, круг 2 км, переодеваемся в палатках на Лиственничной аллее со стороны Тимирязевского проезда, номера выдаются там же на улице.
Подготовка к забегу
Как подготовиться к забегу «Марафон Шри Чинмоя «Вдохновение»»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Контакты
Контакты организатора забега «Марафон Шри Чинмоя «Вдохновение»»
Телефоны:
- 8 (968) 009-18-01
- srichinmoyraces@sportspirit.org
Другие забеги Москвы
251
Городской
В 2025 году исполняется 45 лет, со времени проведения Олимпиады в Москве, и мы решили приурочить «Фестиваль марафонов» этой памятной дате.
09.04.2025
258
Городской
В 2025 году исполняется 45 лет, со времени проведения Олимпиады в Москве, и мы решили приурочить «Фестиваль марафонов» этой памятной дате.
10.04.2025
237
Городской
В 2025 году исполняется 45 лет, со времени проведения Олимпиады в Москве, и мы решили приурочить «Фестиваль марафонов» этой памятной дате.
11.04.2025
230
Городской
В 2025 году исполняется 45 лет, со времени проведения Олимпиады в Москве, и мы решили приурочить «Фестиваль марафонов» этой памятной дате.
14.04.2025
174
Городской
В 2025 году исполняется 45 лет, со времени проведения Олимпиады в Москве, и мы решили приурочить «Фестиваль марафонов» этой памятной дате.
15.04.2025
Полезное
- Пульсовые зоны, ПАНО в беге: как рассчитать уровни нагрузки?
- Беговые тренировочные программы подготовки. Обучение бегу
- Признаки перетренированности организма
- Как правильно начать бегать? Полное руководство для новичков
- Как выбрать кроссовки для бега по асфальту?
- Как бегать по утрам? Преимущества утреннего бега
- Научиться бегать под руководством тренера
- Как бегать на беговой дорожке? Плюсы и минусы
- Бег для похудения. Как похудеть с помощью бега
- Видеоконсультация с тренером МСМК по легкой атлетике
