Кино серия. Властелин колец, Возращение короля

Name: Кино серия. Властелин колец, Возращение короля
Start: 05/22/2025
End: 05/22/2025
Location: Москва

Забег Кино серия. Властелин колец, Возращение короля

Популярность: 601

Добавить в избранное

Принимал участие

Добавить в список

Друзья, представляем вашему вниманию «КИНО СЕРИЮ» в рамках бегового проекта «А ПОБЕГАТЬ?».

Название	Кино серия. Властелин колец, Возращение короля
Город	Москва
Вид забега	Городской
Дата	Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Соцсети	https://t.me/cityrunrun
Регистрация	https://reg.russiarunning.com/event/KINOSERIYaVLASTELINKOLETsVOZVRAShchENIEKOROLYa?scrollToTop=1
Дистанции	2.5 км 5 км 10 км 21.1 км 42.2 км 50 км 🏃🏻‍♂️ Подготовьтесь к этому полумарафону вместе с Get.run

Рейтинг касанием:

Описание забега

Кино серия. Властелин колец, Возращение короля — Городской забег

Город: Москва

Дата: 22.05.2025

Данная серия посвящена КИНЕМАТОГРАФУ - культовым актёрам, фильмам и сериалам со всего мира.
Каждый новый старт, посвящён новому событию.
В этот раз бежим в честь культового актёра Элайджа Вуда и знаменитого фильма с его участием - Властелин колец - Возвращение короля.

СПЕЦИАЛЬНО ДЛЯ ВАС:

Местом проведения выбрали замечательный Косинский парк, с идеально ровным покрытием, без горочек и набора высоты.
Находимся в непосредственной близости от станции метро "Улица Дмитриевского" (5-7 минут пешком).
У нас душевный, клубный забег, с относительно небольшим количеством участников. По принципу "все свои".
Несколько дистанций на выбор.
Круг составляет 2500 (и 3014) метров, ровные дорожки, с минимальным набором высоты.
Покрытие - асфальт и мраморная крошка в соотношении 50/50 (бегать комфортно и чисто).
Палатка для переодевания и хранения ваших вещей (в плохую погоду).
Участникам будут предоставлены напитки (вода, кола, сок), и также конфеты и снеки.
Время стартов вы выбираете сами, во сколько вам удобно, согласно расписанию.
По результатам забега формируется финишный протокол, результаты дистанции 10 км учитываются в КЛБ-матче.
Вас ждут потрясающие, красивые, литые медали, выпущенные к данному старту.
По желанию участника, можем выслать диплом в электронном виде (распечатать и заполнить нужно будет самому).

Медаль финишера

Документы

Положение 2025 Размер: 33 КБ

Подготовка к забегу

Как подготовиться к забегу «Кино серия. Властелин колец, Возращение короля»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу

Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам

Дистанция:

от 5 км до марафона

Срок:

от 4 до 24 недель

Индивидуальная подготовка к забегу

Программы подготовки к забегу на 10 км

Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.

Дистанция:

10 км

Срок:

от 4 до 8 недель

Программы подготовки к забегу на 10 км

Программы подготовки к полумарафону

Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.

Дистанция:

21.1 км (полумарафон)

Срок:

от 8 до 16 недель

Программы подготовки к полумарафону

Индивидуальная подготовка к марафону с тренером

Индивидуальное ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.

Дистанция:

марафон

Срок:

от 16 до 24 недель

Индивидуальная подготовка к марафону с тренером