Братский забег

Name: Братский забег
Start: 05/09/2025
End: 05/09/2025
Location: Москва
Rating: 5.0

Популярность: 4557

Добавить в избранное

Принимал участие

Добавить в список

Приходите! И вы к нам вернетесь еще не раз.

Название	Братский забег
Город	Москва
Вид забега	Городской
Дата	Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Соцсети	https://vk.com/id876065261 https://t.me/MyRunClub
Регистрация	https://russiarunning.com/event/Bratskiyzabeg5/
Дистанции	500 м 1 км 2 км 3 км 5 км 7 км 10 км 15 км 21.1 км 30 км 42.2 км 50 км 🏃🏻‍♂️ Подготовьтесь к этому полумарафону вместе с Get.run

Рейтинг касанием:

5.0

1 оценка

Описание забега

Братский забег — Городской забег

Город: Москва

Дата: 09.05.2025

"Братский Забег" — городской (парковый) забег-марафон – состоится в парке "Братеевская набережная".

Наш забег является: семейным, спортивным, досуговым, оздоровительным мероприятием.

Дорогие друзья, ждем вас на нашем спортивном празднике!

Нашими отличительными особенностями от других парковых забегов являются:

Уникальные медали, изготовленные специально для каждого конкретного забега (Hand-Made).
Большое светодиодное табло-секундомер для контроля спортсменами своего времени на финише или на разворотах/кругах.
Видео фиксация финиша для спорных случаев.
Всегда имеется разрешение на проведение забега от Управы, Префектуры, Мосприроды и Мосгорпарка, или балансодержателя парка.

Документы

Положение 2025 Размер: 28.82 КБ

Подготовка к забегу

Как подготовиться к забегу «Братский забег»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу

Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам

Дистанция:

от 5 км до марафона

Срок:

от 4 до 24 недель

Индивидуальная подготовка к забегу

Программы подготовки к забегу на 10 км

Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.

Дистанция:

10 км

Срок:

от 4 до 8 недель

Программы подготовки к забегу на 10 км

Программы подготовки к полумарафону

Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.

Дистанция:

21.1 км (полумарафон)

Срок:

от 8 до 16 недель

Программы подготовки к полумарафону

Индивидуальная подготовка к марафону с тренером

Индивидуальное ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.

Дистанция:

марафон

Срок:

от 16 до 24 недель

Индивидуальная подготовка к марафону с тренером